双極性障害でのカウンセリング

Question

双極性障害でカウンセリングを受けている方はいらっしゃいますか？その効果は感じていますか？

♠️みは🏳️‍🌈 · Accepted Answer

支持的療法のカウンセリングを受けています。
自分の思考の整理にはなりますし、
感情がマイナスに触れた時に他人にブワーッと喋ることは防げる時もあります。
ですが、根本はやっぱり薬だなと思います。

ひろ子 · Answer

カウンセリングではないのですが、私は訪問看護を利用してます。週一で30分、看護師の方と色んな話をして頭の整理をしたり体調管理をしてます。

自立支援も使えるので料金も安く、ちょっと話を聞いてもらいたいって感じなら訪看もおすすめです。

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