言葉にできないモヤモヤに襲われたとき、どう対処してる？

Question

ttkk · Accepted Answer

ゆっくりゆっくり時間をかけて咀嚼→寝る

てっちゃん · Answer

思ってることを書き出して、aiに聞いてみる。
モヤモヤを言語化してくれて、スッキリする。

いと · Answer

とりあえず普通に生活してみる

みるく · Answer

泣いて、お散歩して、いっぱい寝る😪

キャロル · Answer

言葉にして書き出して整理する

みぃ · Answer

散歩、寝る

松ぼっくり · Answer

ジェスチャー🤟

mo · Answer

それって考える意味ある？と思うようにしてる

caoru · Answer

シャドーボクシングの真似する

ナタク · Answer

寝る

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