痩せてる人って普段どんな食事でどのくらい食べてるの？

Question

たんしお · Accepted Answer

#グラちゃんねる で質問したよ！
回答を待っているよ！

たか · Answer

人によってカロリー違う

たか · Answer

摂取カロリーと消費カロリーのバランスなんて人によって全然違うのに、他の人のを参考にしようとしてる段階で痩せれない

さき · Answer

普通の食生活してます
腸活するために毎日ヤクルトのんでるから太らないしキープできてます

5回答 · 126アクセス数