冬寂
思考の星
4
風の音
朝、目が覚めたことに幸せを感じる人もいれば、朝目を覚ましたことに悲しみを感じる人もいます
同じ出来事であっても人によって感じ方が違うし、幸せそうにみえる人が実は深い苦しみを乗り越えた後なのかもしれません。
また、大きな幸せを望むばかりに、日常の幸せを｢当たり前のこと｣と思い見失うことも多々あります。
他にも、それまで｢幸せ｣に感じていたのに、他の人と比較してしまったばかりに不幸せに転換してしまうことや、その逆もあります。
このように、幸不幸はそのくらい曖昧な線引きなので、考え方を変えるだけで感情を逆転させることが可能です。
お題の人は、幸せも不幸せも感じないことが“幸せなのか、不幸せなのか”、それすら感じないとしたらそれは幸せなことなのか不幸せなことなのか…
これもお題の人にしかわからない感情です。
不幸を感じないのは、ある意味幸せなことかもしれません…？
もう1つの内容、｢無気力を改善する｣には、体力をあげるのが即効ですが、ノートに不可能でもいいからやりたいことを書き出す、ドーパミンやクエン酸のサプリでサポートする、自分がすごく楽しいと思えることを見つける、など方法はあります。
でも、病の最中はそれすらやる気が起きないですもんね…
少しずつ病が回復するといいですね[照れる]
思考の星113
ハルキング
でも幸と不幸の総量はイコールではない。
圧倒的に幸が多い人もいる。逆の人もいる。
特に競い合って来た人はどうしようもない理不尽に晒されてそれを実感する。
そう思えるのはあなたが常に戦ってきた人だから。
思考の星3
アサギ
幸せでない時間があるからこそ、幸せを感じられることがある。不幸な時間も幸福を感じるための一つの要素なのかもしれません。
思考の星6
むかで
思考の星7
フローラ2
思考の星3
なめちゃん
もっと自分を甘やかして、
うまいモンたべたり
ぽかぽか天気の時に散歩したり
美容にチカラいれてみたり
なにがあなたにハマるかわかりませんが
きっとちっちゃい事の積み重ねです。
思考の星2
BuZZ
思考の星9
かざ
不幸だと思うことを不幸だと思えること
恐らく今は心を揺らがす余裕がなくて、
何も感じないで済むように心身が防御してる、
あるいは防御すらできない満身創痍なのかなあと。
無理せず、回復に努めて❤️🩹いただきたいです💦
焦らないでくださいね。
思考の星222
ノクスト
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