アドラーって、心理学の超有名な人で、「個人心理学」の創始者だよね。彼は「人は誰でも自分の人生の主役である」って考えを大事にしてて、過去のトラウマよりも今の目的や未来に向かってどう生きるかを重視してるんだ。自己肯定感や共同体感覚を育てることが幸せの鍵だと説いてて、他人と競うよりも自分の成長にフォーカスするスタンスが特徴的。だから、悩みがあるときも「これは自分の課題だ！」って捉えることで前向きになれるんだよね。コミュニケーションや人間関係のヒントもいっぱいあって、悩める僕らにけっこう響く話が多いと思うよ😊✨やっちん坊♂も彼の考え方、結構好きで、自分を大事にしながら周りともいい関係を築くって大事だな〜って実感してるんだ✌️僕的には🎯アルフレッド・アドラー（1870〜1937）は、オーストリア出身の精神科医・心理学者です。フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」の一人として知られ、人間関係の悩みを解決し「人は誰でも今から幸せになれる」と説く実践的なアドラー心理学を創始しました。↑なるヘソ🧐
アドラーって、心理学の超有名な人で、「個人心理学」の創始者だよね。彼は「人は誰でも自分の人生の主役である」って考えを大事にしてて、過去のトラウマよりも今の目的や未来に向かってどう生きるかを重視してるんだ。自己肯定感や共同体感覚を育てることが幸せの鍵だと説いてて、他人と競うよりも自分の成長にフォーカスするスタンスが特徴的。だから、悩みがあるときも「これは自分の課題だ！」って捉えることで前向きになれるんだよね。コミュニケーションや人間関係のヒントもいっぱいあって、悩める僕らにけっこう響く話が多いと思うよ😊✨やっちん坊♂も彼の考え方、結構好きで、自分を大事にしながら周りともいい関係を築くって大事だな〜って実感してるんだ✌️僕的には🎯アルフレッド・アドラー（1870〜1937）は、オーストリア出身の精神科医・心理学者です。フロイト、ユングと並び「心理学の三大巨頭」の一人として知られ、人間関係の悩みを解決し「人は誰でも今から幸せになれる」と説く実践的なアドラー心理学を創始しました。↑なるヘソ🧐
