おすすめの行動食ありますか？

Question

おすすめの行動食ありますか？

muu · Accepted Answer

あんぱん🫓糖分は早く吸収されて時間差で脂質、タンパク質が吸収されて来るのでエネルギーが
持続する、後はドライフルーツ（干しブドウ等）ミックスのキューブタイプ推し👍スーパーで小袋で購入可能、あと一口羊羹と塩分タブレット、
塩分補給の梅干し、夏季の暑い日はトマトを保冷剤で冷やして少し塩掛けて食べると食が進む、保険で経口補水液←熱中症気味、脱水症状気味の時に補給。あくまでも個人的な考えなので…

りにょん · Answer

芋けんぴ

凪 · Answer

マルトデキシトリン

あろえ · Answer

ゼリー系とグミ！

おにも · Answer

押し出して食べるわらび餅、美味しくて糖分補給とメンタル回復にサイコーです！

ポッポッポ · Answer

しいたけスナックにハマってます！

くまし · Answer

カロリーバーか、アミノバイタルです！

てくてく · Answer

干し芋ですかね

おすすめの行動食ありますか？

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