みんなの諦め方を教えてほしい

Question

好きな人がいます。相手は妻子持ち。
もちろん不倫したいとか、別れてほしいとか
相手の家族に迷惑かけることは絶対したくありません。
でも好きになってしまったのは事実。
こんな経験がある方、どうやって諦めましたか？
趣味に没頭とかは出来なかったので
新しい出会いを探すのが1番なのかな？

愛の伝道師 タカ · Accepted Answer

推し活と同じ様な扱いにしましょう。別に好きのままでいれば良いと思う。彼氏にはなれなれないのだから。

ジャック · Answer

そのマインドに入ると中々気持ちを切り替えるの難しいんですよね。
ただ、本質は認知次第です。
今一生の判断をしないといけないのように拡大してたりしませんか？
もっと柔軟に捉えたら良いと思います。
もし今後その相手が離婚する事があればその時もう一度考えよう。
今一生の事を決めるのではなく一旦保留する。
実態もこちらの方が近いですよね。
どちらにしても縁がなければ進展はしないはずなので自分にプレッシャーをかけ過ぎずもっと気楽に考えてみるのが良いと思いますよ。

あやと · Answer

誰かを好きになることは、心が勝手に決めること。でもその先でどう歩くかは、自分で決められる。届かない星を見上げる夜もある。でも星は、手に入れるためじゃなく、道を照らすために輝いている。あなたが諦めるんじゃない。その恋が、いつか優しい思い出に変わる日を待つだけ。

ハル · Answer

諦めない事より興味がある事が出来たら
すっかり忘れちゃいます
それまでは自分の心に正直でいます

伯爵 · Answer

好きになったら仕方が無い。
そのお気持ち、分かる気がします。
自分の気持ちには嘘はつけませんから、目を背けることはとても困難なのですよね。

しかし、ご認識の通り「諦めるべき相手」です。

諦められないのは、あなたが「諦めていない」からなんです。
高く優しい倫理観を理由に、その思いが成就しないことは承知している（つもり）なのですが、同時に妥協案を探ってしまってはいないでしょうか？
「一番じゃなくてもいいから、自分を特別に思っていてほしい」とか、「家庭では一緒だろうけど、職場では私の方が長く一緒にいるんだ」とか。

残酷に聞こえるかもしれませんが、その気持ちはバッサリ切り捨てましょう。

相手について、考えてはいけません。妄想してもいけません。あなたとは無関係の「赤の他人」だと認知を改めないと、気持ちなんて何年経っても切り替わらないんです。

人間は社会性の動物ですから、自分に関わりのある人物に、それぞれ「役割」をラベリングします。
あなたの中の「特別枠ラベル」をその人に貼ってしまっているのです。そのラベルを剥がして「人のいい誰かの旦那」みたいな、低ランクのラベルに張り直してやる必要があるんです。

特に片思いは、妄想しやすく暴走しやすいものです。沈静化するには認知を改める必要があります。
履くたびに箱に戻していたお気に入りの靴を、他の靴と同じように玄関に脱ぎ捨てる「覚悟」が、今のあなたには必要なのだと思います。

プルプル · Answer

時間が必要
彼の目は見ないようにする
目が合えば気持ちは覚めません
休日は用事がなくても外出する
１人で部屋にいる時間を少なくする
新しい縁(男女関係なく)を引き寄せましょう
『過去のこと』にするには進むのが一番
気持ちを封印するのではなく『あの時はメチャクチャ好きだったなぁ』と笑って言える日が必ず来ますヨ✨

KR · Answer

こんにちは、思いとどまることが出来たのは普通にすごいと思います
ベタな回答ですが新しい出会いを見つけるのが1番だと思います

なのは · Answer

そいつの嫌なとこ沢山出してため息で終わるね

James bond · Answer

新しい人を見付けるべき、所詮男は最後には嫁を選ぶから

せん · Answer

なんかやらかしそうなんで言っておきますが、一線超えたら不貞行為に該当します。バレたら地獄を見る羽目になります。不貞行為に該当したらどのような罪が科せられるのか調べてみましょう。そうしたらさっさと諦めがつくでしょう。

みんなの諦め方を教えてほしい

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