共感で繋がるSNS

休職中この先不安すぎる、どうしたらいいの

ミッチ

ミッチ

私も休職2回目で先が不安過ぎます。とりあえず、傷病手当など貰えるものは貰いましょう!
あとは、元気があれば色んな人と関わるようにしています。でも、しんどくて何も出来ない日もありますよね。お互いに頑張りましょうね☺︎
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY17
ふみ

ふみ

不安かもしれません。
焦ってらっしゃると思います。
よく分かります。私もそうでしたから。
でも大丈夫。
その不安は病気から来ていて、まずは
「大いに休んでください!」
「寝てください!」
治らないかもって思いますが、身体は自然と治癒してくれます。
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY10
くろやん

くろやん

休む。それからだよ。
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY3
山羊座♑︎

山羊座♑︎

したいことしたり、
相談してみたり、
好きなもの探そう
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY12
フーユ

フーユ

大丈夫なんとかなる。
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY
あかね

あかね

休職中不安ですよね。すごくわかります。
今まで頑張ってきたのに挫折してしまったなど思ってしまうかもですが、適応しようと頑張ってきた自分をますば褒めてあげてください。
原因が分かってれば、それから離れれば徐々に回復するはずです。焦りは禁物です。早く復帰しようより自分の本心を大切にしてくださいね。
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY10
あすなろ

あすなろ

携帯持ってるんだ。調べてごらん。
自分で調べた事は、勇気を持って踏み出せるから。
適応障害の星適応障害の星
GRAVITY
GRAVITY2