共感で繋がるSNS

さみしくて辛いです

昔自分がやられていたことが虐待だった と気づいた時と、欠けた人間になったのはそのせいかもしれないと気づいた時がいちばん辛かった。 欠けた部分の正体もわからない。 矛盾してるけど、人に対して薄情なせいで孤独でさみしい。 優しさに敏感になろうと努力しても、自分は相手には薄情に映るみたいで離れていく。 最近はずっと人に擬態してますが疲れます。 どうすれば楽しくなると思いますか。どんな方向からの解決策でもいいです。共感なんかも欲しいです。
くうみ

くうみ

一緒に話さうぜ?仲間っ
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木の実

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私も、同じ経験しました。
対人恐怖症になってました。[大泣き]
でもある出会いがあって癒され、
生きてて良かったて思ってます。
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jaga

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人が強くなるために必要なのはまず自分を理解する事だと思います

自分の強みや弱みを正しく知ったうえできちんと
努力出来る人は必ず成長しますよ

空さんは自分の弱みを知ったんで、そこが第一歩目じゃないかな

強みだってあるはずだからそこも探してみて!

それと、過去の出来事が"悲しい経験"になるか"良い経験"になるかは解釈次第だよ
過去は変わらんけど解釈の仕方で180度変わるのおもろいよね^_^
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春

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【長文失礼。原稿用紙2枚分くらいあるよ】

人って、自分を満たせてないと他者を思いやれない。自分を満たせたうえで、それでも余ったものを誰かにお裾分け。それが本物の優しさだと思う。だから「愛情を欲しがるくせに、他人に対して薄情」は矛盾でもなんでもない。不足してるから貰うしかない。こちらから与えられるものが何もない。だからしゃーないの。一旦それで自分を許す。で、あとは、好きな音楽聴くとか、良い感じの入浴剤買ってくるとか、枕を変えてみるとか、その辺散歩してみるとか、とにかく、心から満たそうとするんじゃなくて、五感から順番に満たしていくこと。心から満たそうとすると、どうしても誰かを頼らざるを得ない。だけどみんな気まぐれだし、皮肉なことになぜか望んでるときほど来てくれない。だから、自分で自分を満たしに行く、その方法を知ることが、人生を楽しくしていく秘訣だと思う。少しヒントになれば嬉しいな。
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Redo

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すごく辛い幼少期を過ごしてきたんですね。僕の家も小学校低学年から親が別れ話をずっとしていて、とても安定した家庭環境とは言えなかったので少し気持ちわかります。多少暴力もありましたし。ただ、文章全て読みましたが、かなりナイーブになっているのかなと。薄情とか、欠けた人間とか、自分がそうだと思ってしまったらそっちにどんどん寄っていくような気がします。誰かに薄情だって言われたんでしょうか?
言われてなければ、ナイーブになっているのか、他に別の要因があるのかだと思います。誰かと仲良くしたいなら、まず向こうの警戒心を解くために笑顔を見せることが大事です。笑って話しかけてみれば案外打ち解けられるかもしれません。頑張って👍
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のん

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寂しさを紛らわすには友達とお話をする ネトフリ 見る ドラマ 見る 的な音楽を聴く 極めつけは海に行く海 なかったら 海の画像でも見る とゆっくりお風呂に入る たくさん寝る これに着きます
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やくてゃ(琥珀)

やくてゃ(琥珀)

寂しいね…辛いね……生きてるだけでえらい屋さん
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せい君

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人は一人だと寂しいです
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伯爵

伯爵

大真面目なお話。
「インナーチャイルド」
「カウンセリング」
などで調べて、専門医のカウンセリングを受けられることをお薦めします。

愛情は幼児期からの保護者とのスキンシップを初まりとして育成されるもので、機能不全家族では十分な発育が成されないまま、年齢だけが重なってしまう場合があります。

その原因のほとんどは「歪んで得てしまった強い先入観」が原因だとも言われます。
劇的ではないにせよ、確実に緩和されていきますので、きちんと向き合うなら、第三者の手を借りて進められることを強くお薦めします。
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大仏

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デスね
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