40代後半の方に質問🙋♀️
肩凝り、腰痛、膝痛…歳をとるとこの痛みもどんどん増えてくるかと思いますが同じ痛みを抱えている方はどれくらいいるのかな？
痛みを緩和するおすすめ方法もあったら教えてください😉
まろを
40代の星
4
リキ
毎週鍼で体のメンテしてます。
40代の星13
ꕤトトまるꕤ
40代の星3
りお
ストレッチをして早めに寝れば、回復しますが、夜更かししたら次の日地獄[目が回る]
40代の星6おいなりさん
腰がぬけそうになる
40代の星3
イースト菌
ただ、運動不足による疲れやすさは異常です。
40代の星7
エルク
40代の星23
きっしゃん
40代の星10
タンパク
40代の星
カナ男
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