40代後半の方に質問🙋‍♀️

Question

肩凝り、腰痛、膝痛…歳をとるとこの痛みもどんどん増えてくるかと思いますが同じ痛みを抱えている方はどれくらいいるのかな？
痛みを緩和するおすすめ方法もあったら教えてください😉

よー · Accepted Answer

たまに腰痛　あと雨の日は膝にきます

エミ · Answer

肩！首も！
バキバキ音します笑

とくさん · Answer

最近は肩まわり
整形いった

ルナ · Answer

私も膝や腰が痛かったりしたけど
ランニングとか筋トレとか
身体動かすようになったら痛くなくなったよ😊
一度軽い運動から始めるのもいぃかもっ！

リキ · Answer

首、肩、背中、腰常に何処か痛い…
毎週鍼で体のメンテしてます。

けん · Answer

肩と腰

きっしゃん · Answer

５０代は、答えちゃダメ？

maichan · Answer

腕と股関節がしんどいです[目が回る]

まひまひ · Answer

腰痛はあります

カナ男 · Answer

首、肩のこり、腰痛、膝もいたい、だから走れない。マッサージ行きたいけどなかなかいけない…

27回答 · 347アクセス数