お別れからどれくらい経てば、吹っ切れる？

Question

絶賛落ち込み中です、、、

七夕 · Accepted Answer

私も知らたい[照れる]

みこりん · Answer

皆さんがいうようにどのくらい相手のことを思ってたかによるのかな。そういうのって別れてから気づくこともあるけど。まずは一度終わったと自分に言い聞かせることが大事かと。思い出したって時間は戻らないし、もし、もう一度ご縁があるなら戻ってくるかもしれない。その人でなくても、他の人だとしても、それまでに女度を上げましょう。自分への投資に別れはないから。

伯爵 · Answer

フッた側か、フラれた側かで変わりますが、切り替え方によっては、当日でも吹っ切れます。

ポイントは
「その恋の当事者であることを辞める」
だと考えます。

お気に入りのカップを割ってしまった。
それが本当に悔しいのは、「日常からカップがなくなってしまった」そして「もうそのカップは手に入らない」のが原因。お気に入り度合いによっては、長く引っ張ったりもします。

他のカップを買って、それを見つめるたびに
「ああ、前のカップ気に入ってたんだけどな…」
っていつまでも前のカップを惜しむ。
これが『当事者であり続ける』ことで、これをするといつまで経っても傷は癒えません。
癒えないどころが脳は強烈な反復学習により、より鮮明にそのことを思い出させ、かつ演出させます。

「もう手に入らないんだ」
「ちゃんと諦めるんだ」
「もう考えないようにするんだ」
と、自覚して、当事者であることを辞める必要があるんです。

カップですらこうなのだから、人間相手だと
「まだ望みはあるかも？」なんて妄想してしまうかも知れません。

でも覆水盆に返らずで、どうあっても「元の関係」には戻れないし、ゼロからやり直すこともできない。
なら、その気持ちはちゃんと向き合って「供養」してあげる必要があるんですね。
思い出の品を捨てる、とか。引っ越しをする、とか。失恋時に髪を切る、とか。そういうセレモニーって、意外に効果的だったりします。

ご参考まで〜

Ribbon · Answer

相手によってですね

小夜 · Answer

私腕時計や財布、あんまり買い換えない派なんです。
財布はお気に入りのやつを縫って迄使ってて。
小学2年生から高校終わりまで使って、そこから気に入るものがなくて。
親に買って貰ってから8年前に買い換えてそのままだった気がする[ほっとする]

腕時計は22年つけてた。
今新しいのつけてるけど。

そんな感じで乗り換えるのって嫌なんですよね[ほっとする]
スマホは家電製品と相性悪いので定期的に買い換えないとバグって来る。
以前なったのはSiri機能がついたと思ったら音楽の早送り巻き戻しって変に続くんですよね。
何度も壊れた感じになるのにまだ持ってて。
最終的にダウンロードしようとしたら半分までいって始めからになるので全くダウンロードしてくれなかったので替えた。

って位なので、密に連絡取ってたら吹っ切れるの相当かかる。
5年くらいかかった事もある。
周りに独身男性いなかったから15年無駄にした事も[ほっとする]

スリーピー · Answer

別れ方にもよるかな。お互い納得してならもちろん吹っ切れるだろうし、多分重要なのは「その別れに対して、自分がどれだけ納得(受け入れてるか)しているか」のように思います。

つみき · Answer

吹っ切れる事は無いと思う。
次に好きな人か気になる人が出来れば意識がそっちに行く
でも無理に好きになろうとすると逆効果

ぴ · Answer

好きな人ができるまで

せん · Answer

寝ればリセット

むーでん · Answer

個人差ありすぎてなんとも言えないけど、無理に忘れようと努力すると空回りする気がする

お別れからどれくらい経てば、吹っ切れる？

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