毎朝同じ時間に起きて欲しい母vs時間を守るということが苦痛の私

母を説得するにはどんな風に言葉を選べばわかってくれるだろうか 母は、適応障害は毎日同じ時間に起きることで良くなると思っている 私は、自分の心に従い不快なものをやらないことで治って行くと思っている (決めたルールを守らなくちゃいけないのはなんだか辛い)