鬱になって良かった事

Question

鬱になって良かった事ありますか？
私は何一つありません

あずき · Accepted Answer

以前より優しくなった、気がする
それまで気づけなかったことに気づけたり。
見てる景色が変わる、よくもわるくも

特茶 · Answer

今まで出会う事がないような方達と出会えてお話し出来た事
色んな価値観を知れて、少し人間として大きくなれたと思う

ミルク · Answer

うつ病の苦しみを見下す人間にならなくてよかった。それだけは、自分の人間性を信じられる。

zuki · Answer

◯自分を休ませる良い機会になった
◯自分時間を大事にして、リフレッシュする大切さに気づけた
◯仕事環境を見直す良い機会になった

まい · Answer

私自身まだうつと戦っている最中ですが、今感じることは以下の通りです。

・うつの裏に巣食っていた根本的な生きづらさとちゃんと向き合うきっかけになった
・上記の生きづらさを和らげるための心理療法にも出会えた
・捨てる神も星の数ほどいたけれど、絶望の淵でいよいよ諦めかけた頃に、ひょっこり救う神は現れるのだと知った

何年かかっても、何度心が折れようとも、それでもうつから回復しようという気持ちだけは持ち続けてきてよかったと思います。

わたあーめ · Answer

休める。休むことが幸せだから休めて嬉しい。

ポピー · Answer

鬱になって、良かったと考えられるならすごいと思う。私はまだそこまで考えられない

わいん🍷 · Answer

頑張ってポジティブに考えて…
•様々な医療従事者の方と出会えた！
•通信制高校の仕組みを知れた！
•周りの人に色々と支えられた（家族含め支えてくださる方への感謝！）
•今後の人生、うつ病になった方の支えや理解者になれる。

コロ · Answer

健常者には味わえない
苦悩や不安を体験できた

つっちー · Answer

人の思いを汲み取れるようになった

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