アンガーマネジメント勉強したいです。

Question

怒りは6秒待ってから殴るんですっけ？
6秒間殴り続けるんですっけ？
深呼吸してから殴るんですっけ？

どう殴るんですっけ？…🤔

忍耐業務手当ください。

#質問したら誰かが答えてくれるタグ

フレム・チェンバース · Accepted Answer

アンガーマネジメントと　いうのは　つまり　「つたえかたで　そんを　するな」　って　おしえでね　つたえかた　ひとつで　なにもかも　かわるんだ！

NANA · Answer

怒りは７秒かぞえるとおさまってるて話だったような...でも実際に７秒かぞえても怒りはおさまりませんでした笑
でも殴っちゃダメですよ！

ブルーベリー🏫 · Answer

まずは、カーッとなったら６秒数えましょう

こーじぃ · Answer

アンガーしたっていいじゃないかにんげんだもの愛だみつを[神]

イスルギ · Answer

まずは…冷静さを…多少もどす！尚且つ…自分お…ふかんでみる！
怒りを…思考に…へんかん！

じゅん · Answer

まずは本

ずんだ · Answer

勉強して治るなら、さほどの怒りではなさそうです[冷や汗]

まお · Answer

6秒数えてもまだムカつくなら殴りたくなるわ笑

12回答 · 114アクセス数