蘭
猫達に、生きて活かされてる！
うつ病の星
16
おくるみ
人と会う約束をする
次の約束がなくても別れるときに「ばいばい」じゃなく「またね」って言う
相手も「またね」って言ってくれたらそれを達成しなきゃと思うからそれまで生きる
をくり返してなんとか生きてる
うつ病の星14
紫苑しおん🐈⬛️
日々の中で消耗しているんですよね。
私もそういう波はあって、
ずっと前向きにいられるわけではないです。
なので「生き方」を決めるというより、
その日をどうやり過ごすか
だけを考えています。
食べたいものを食べる
行きたいところに行く
好きな音楽を流す
本当に小さいことでいいので、
その日の中に
「少しマシな時間」を作る感じです。
あと、他の人と比べないようにしています。
同じ場所に立っているように見えても、
それぞれ条件もペースも違うので。
うまく生きるというより、
「生きているだけで、十分はなまる💮」
だと思ってます。
そんな積み重ねで、なんとかやっています。
うつ病の星11
Ms
私もそう思ったことある(自分のことでごめんなさい)。
カウンセリング受けたりして徐々にだけど自分を最優先していいって思えてから消えたいって思いは薄くなったよ。
自分自身を褒めるのが出来ないかもだけど、生きてるだけで偉いんだよ、呼吸してるだけで偉いんだよ。
うつ病の星9
モモ🍑🥒
うつ病の星110
piyo
でも、スシローが好きなので
スシロー食えなくなるのは困るので生きています
うつ病の星8
あさぎり
一旦休むことも大事なのかもしれない
うつ病の星6
さりな
けど私はそう思ってもいいと思います
そう思うことも考えることも今、生きてるからであって、消えたら何も残らないなんてすこし悲しいなって私は思うので頑張って生きています
自分のために生きています
うつ病の星5
み
頑張ろって思える日もあれば
〇ねないから生きてるの😇
って日もあるよ。
うつ病の星4
ポケモンハン
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