身体がしんどい時、どうやって治す？

Question

健康は、当たり前じゃない。もし体調を崩したとき、自分の健康をどうやって取り戻す？

老眼フリーマン · Accepted Answer

筋トレと睡眠とバランスの良い食事

鉄を食え 飢えた狼よ · Answer

食って飲んで寝る！
水分補給しっかりしてしっかり便を出す。

病院には行かない高熱出ない限り薬は飲まない

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