焦りや不安を感じた時、どのように対処してますか？また前向きになれる言霊や方法はありますか？

Question

ネロリ · Accepted Answer

自分を見つめ直し、瞑想し
自分の魂に問いかけてるかなぁ🤔
あとは、神社⛩に参拝に行く

春姫 · Answer

氣を丹田に下ろし、自分軸に戻り、何とかなるから大丈夫!を唱える。

血栓 · Answer

不動明王火界咒・慈救咒、烏枢沙摩明王咒、地蔵菩薩咒などは心を落ち着けるときに腹の中で念じることはある。

多分普段唱和してる人はそのときの脳波と条件つけられてるからこそ不安や焦燥に効果を見せるのかも。
習慣がなくても自己暗示的には良いとはおもいますね。

ひまふう✎𓂃* · Answer

『ありがとう』が最強だと思っています[ハートポーズ]

中々、神社に参拝にいけないので、小さな神棚を設置して毎日お礼を言ってたら、

なんだかメンタルとても調子いいです[照れ]

今日の豊かさと素敵な御縁に感謝して
祓い給い　清め給え
神ながら
守り給い　幸い給え

って唱えると、なんだか問題もスルスル解決していきました

オススメです[ハートポーズ]

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