不動明王火界咒・慈救咒、烏枢沙摩明王咒、地蔵菩薩咒などは心を落ち着けるときに腹の中で念じることはある。多分普段唱和してる人はそのときの脳波と条件つけられてるからこそ不安や焦燥に効果を見せるのかも。習慣がなくても自己暗示的には良いとはおもいますね。
不動明王火界咒・慈救咒、烏枢沙摩明王咒、地蔵菩薩咒などは心を落ち着けるときに腹の中で念じることはある。多分普段唱和してる人はそのときの脳波と条件つけられてるからこそ不安や焦燥に効果を見せるのかも。習慣がなくても自己暗示的には良いとはおもいますね。