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仕事行きたいのに気持ちが落ちてて行けない時ってどうしてますか?また、気持ちを切り替えるには何をしますか?

名無しのナナコ

名無しのナナコ

無理せずお休みします。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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玉ちゃんたまこ

玉ちゃんたまこ

何もかも 忘れて 楽に 生きることを考え ゲームを ゲームをしています 自分 大切にしなさい」って言われてるけど 私の人生 なんとも思ってないと思う 人間って 何だろう 意味わかんないんだ
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玉ちゃんたまこ

玉ちゃんたまこ

私も仕事に行きたいのに 心がついてないっ 足が 動か なく 生きて行きたい気持ちはあるのに 何のために仕事するんだろう そう思いました
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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りあ⎛˶'ᵕ'˶ ⎞

りあ⎛˶'ᵕ'˶ ⎞

正直無理してでも行くようにしてるけど
そんな時って体調悪くなって行けないし
行っても早退

だから休むの大事かなと思う
仕方ないと潔く休んで明日行ける方が良いと思う
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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あっしー

あっしー

休むしかない。そして、家でゆっくり身体と心を休める
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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まちゃむ。

まちゃむ。

楽しいことを作る
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りゅしー

りゅしー

とりあえずお風呂に入ってスッキリして、
パックして、スキンケアしっかりしてバッチリメイクして気持ちを整えてます。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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ルナ

ルナ

無理せずに休んで好きなことをする
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陽炎

陽炎

動き出すと意外と大丈夫ってこともあるけど
無理すると怪我したり大きな事故に巻き込まれたり、さらに体調が悪化したりするかもなので
休むことも大事かと
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くまのプーちん

くまのプーちん

一旦外に出てみる
外に出て、行く気になれば行き、無理そうならついでに散歩でもして引き返す
そもそも外に出るのもキツければ休み一択
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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