人といるとしんどいけどひとりになるけど、今度は逆に孤独感を感じちゃってモヤモヤします。同じ気持ちになる方いますか？また、どのように対処してますか？

Question

蘭 · Accepted Answer

そんなのは、良くあるよ！
人といると…しんどいのに、一人になると孤独感で…辛くなる…そんな時は、あー私ってわがままって自分に言います！
何度も言って自分で、自分に認識させます。
自覚する事で…人といる時のしんどさにも、辛抱できる様になった！
孤独感を埋める為に、猫の子供が、いてくれる！
ぬくもりって本当に大事！

はむすたー · Answer

自分で自分を好きになった方が早い。他人はどこまで行っても他人なので最後は虚無。そう考えると他人に依存するのが勿体無いので、自分の軸は自分で壊さないように孤独も受け入れます。

カラー · Answer

人と一緒にいる時はうちに帰ってから「人といるとしんどい－!」とベッドでのたうち回り、孤独を感じると「寂しい－!」とまたのたうち回ります。

毎晩飲んでる · Answer

わかります
結局人とうまくやれない自分が出来損ないなんだろうなって思うとしんどくなりますよね
つきあいで悪口いったりするぐらいなら、ヘラヘラしてうなづくぐらいで基本一人で生きて行ってもいいのでは？😭😭

🍬🍭しょこら🐕 · Answer

そう言う時ありますね
うーん、一人の時間も取りつつ誰かと話したりLINEしたりとか

みずき · Answer

僕もそんな感じです。
強めのお酒飲んで音楽聴きながら1人でその曲を褒めながら泣いて、寝ます。

aonavy まさ · Answer

複数人の薄い関係を作ること。複数人にして分散させる。軸を他人に置かず、自分に軸を置くように意識すること。

出雲永遠 · Answer

僕も同じ症状です。対応方法は
同じ境遇の人とチャットしたり
音声ルームでプライベートに
してお話しする事かな？

Ｄ · Answer

そういうのは最初だけ。途中で虚しくなるけどそれも慣れるよ。ただし長生きはしない

PADMA · Answer

正直孤独がいいわな、人間相手なら。孤独は孤独だけど孤立はしないようにしてます。

人といるとしんどいけどひとりになるけど、今度は逆に孤独感を感じちゃってモヤモヤします。同じ気持ちになる方いますか？また、どのように対処してますか？

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