仕事で鬱または適応障害になった方々に質問
どのタイミング（いわゆる予兆でも良い）で病院に駆け込んだか、どの様に病院選んだか教えていただきたいです。
といっても今の調子だと手遅れになっても放置してしまいそうですが……
モッチ
22
うぽ
上司がベテラン上司に入れ替わってから
すぐに対応してくれて、病院に行ってすぐ休職できました。
病院の選択は過去に間違えてトラウマがあったので、慎重にと思って、チャッピーを使いました。
結局は話をして症状が重ければ薬を処方するだけの医者でしたけど……。
チャッピーに、自分の性格とか距離とかを話した上でいいとこないか聞くのおすすめです。
色んな案出してくれます。
もう自分で自分を苦しめないで。
開放されてください。苦しみから。
4
ゆっきー
100はやめに
42
みかん
19
キノ
病院は家から近くて患者に優しい所をAIに調べてもらって決めました。とにかく休職するだけならどこでもいいかと思って……最悪病院は変えれるので最低限ここだけは大事ってことを優先して探したらいいと思います！家から近いとか怖くないところとか😌
5
サムトム
31
ココア
15
SAKURA
自分の中で、"普段よりも"落ち込みやすいのか、眠りづらいのか、を指標に！
【病院選び方】
何を優先したいかだと思います。
住まいから近いところ、職場から近いところ、
どんなに遠くても評判が良いところ等。
3
o
やめた理由は、長年見てくれている習い事の先生が、あなたはもともと行動力と思考力があっておちこんでても動いてこれてる人やし、舞台女優やねんからそういう世界を覚えてしまうとどんどん引きずられてそういう良い一面がなくなってしまうよ。良いエネルギーを持ってる人に近付いてマネしなさい、私のマネならいくらでもして良いから。私の模写をしなさい。と教えてもらえて、命拾いした感じです。
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