チートデイ翌日とか関係なく、ファスティング三日間（IUダイエット）をやろうと思っています。ファスティングのメリットを教えてください。

Question

ビアード · Accepted Answer

やはり　精神力が上がりますねぇ〜
因みに　強くなるとですが
食べてたものが好きだったものが
食べたいとは思わなくなり食費が掛からなくなりますが

追求していくと　かなりの出費になります
味思考から本当思考に変わっていきますので
早めにするべきだと思います

ゆう · Answer

ない

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