●にたいとき、どうすればいい？

Question

#質問募集

りり · Accepted Answer

一旦スマホ閉じて寝る
誰の言葉も聞かない

ハチノワレ · Answer

わかるーう
命の相談窓口いちばんやばい時間やってない

みず · Answer

変な動きするとストレス緩和になるって研究が海外でされてて効果あるってどっかで見たからマツケンサンバとかに合わせて踊るといいと思う。

まー · Answer

苦しみから解き放たれますように(-人-)

ユウキュウ · Answer

重度：とりあえず病院行きましょう。近場でいいです。
中度：お腹いっぱい食べることとぐっすり寝ることを目標にしましょう。
まずはそこからです。それだけで十分です。
軽度：好きなことしてストレス発散させましょう
楽しんだ者勝ちです。

みみ · Answer

その力で180度違うことをしてみる
誰も知らない所でやり直す

えくれあ · Answer

空を見上げ世界の広さを感じる

カゲロウ · Answer

ノートに色々書き込む

ぴのこ · Answer

こころの健康相談紹介しよか？

3日 · Answer

まじ深夜にそうなるから、マチアプかグラやって話し相手みつける。なんか話してるうちに平気になる。

231回答 · 1548アクセス数