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自分を犠牲にしてしまうのを辞めたいです

自分の気持ちが第1優先とか自分の気持ちと向き合おうとかそーゆーのが苦手です。相手を幸せにできたら自分も幸せになれます。でも時に辛いことがあるので精神的に大人になれる方法を探してます😿
おもち。

おもち。

自分もあるからやめたい😿
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ごはんのお友

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あーーー分かります。どうしたらいいんですかね。僕にも教えてください笑笑
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ムサシ

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我慢しすぎないようにね
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🌺Kitty🌺

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辞めましょう。
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寝込みうどん

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辞める必要はない
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ちぃ

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気持ちはわかりますが、自分が少しずつ変わった方法として不満が出るくらいならやらない手伝わないです。人は限界がありますから色々していて自分が壊れたらかえって迷惑がかかるとか家族、友達に八つ当たりするとか病気になるとかってなってしまうと意味がないですよ。(自己犠牲してる意味)
後自己犠牲とは自分に価値がないとか思ってる人、今まで頼る人がいなかった人に起こりがちなんですよ。後犠牲は人をダメにすることでもあるんですよ。人は成長する為に多少の厳しさも大事ですよ。世の中いい人ばかりじゃないんでちゃんと優しくする人を選んで下さい。
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★ぽんこつ★

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そんな贅沢な事はない。
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しーずにんぐ

しーずにんぐ

辞めようと思ったけど、無理!、そういう人はもう脊髄反射で犠牲になる、受け入れてガンガン犠牲になって俺カッコイイと思うしかないっす…
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玉ちゃんたまこ

玉ちゃんたまこ

みんなが 幸せになってるかな たまちゃんは 残酷な 毎日送ってよ どうして たまちゃんが 友達のみんなは みんな幸せなんだね たまちゃんは残酷だ どうしてしまうんだろう たまちゃんは一人ぼっちだ たまちゃん 幸せ になっちゃいけないんだ 寂しいな どうしたら私 こうなっちゃったのかな
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ねこ

ねこ

自分に向き合わずして
自分を知ろうとせずして
犠牲にしてしまうのをやめる事は難しい。

だって何が自分にとって苦痛なのかわからなくない。
自分を知って対応するのが大人です。
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