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自己嫌悪に陥ったら？？

自分のこと嫌いすぎて死にたすぎて自己嫌悪になった時ってどうしたらいいの？対処法教え合おう〜〜

なな

落ち着くまで待つかな〜

寝たりするのも良さそう

けど、落ち着いてもまたすぐ自己嫌悪になるからね〜嫌よね〜

ウチは病む時はとことん病むことにしてるから大丈夫〜

ksk(けーすけ)

大抵調子が悪い時だから寝るw

はる内気会話程々

好きな趣味をおこなう

飛鳥

あらやだって思う

ユン

ただひたすら落ち込む😭

谷川味生

眠る美味しいものを食べる

のりたろ

どう感じようがそれが自分なので気にしないが、なぜネガティブなものと捉えたかの方がとても気になる

谷川味生

夕霧

対処法を見出そうとしてる時点で
前向きやから、問題なし。
飽きるまで、陥る。

なおたろ🌱

死ぬわけにも行かんからねー。理想が高すぎるんかもね！
小さな事から自分を褒めて自己肯定感を上げてこー。成長、成長。精進、精進。
死ぬこと以外はかすり傷。テキトーに行きましょうや！

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