睡眠の質が上がるグッズありますか？

Question

皆さんのおすすめのグッズ教えてくださいな！

さときび · Accepted Answer

ループクワイエット明日届く
シリコンだから着け心地が楽しみ♪

ポポ · Answer

アイマスク！

ポポ · Answer

アイマスク、アロマオイル、お香！

酩酊先生 · Answer

耳栓

マサル · Answer

やっぱりマットレスと枕は自分にあったやつ見つけたら世界変わる
今は寒いから毛布とパジャマも肌触りいいのにしたらいいかも

後はアロマで睡眠専用に買って寝るときにつけて睡眠誘導するといいかもねん

ほろろめ(療養中 · Answer

横向き寝をするなら抱き枕オススメ。
私はニトリの色々使える枕低反発タイプ使ってます。

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