お酒をやめる方法、やめた方法あったら教えてほしいです。。

James bond
せめて娘の成人式の晴れ着姿をみるまではと思いやめました、未だにやめてますけど😅

もふもふ

しろくろ
誰かに言われて何とかなるなら
とっくにやめられてるでしょ?
ちゃんとやめたいなら
カウンセリングや診療をうけるべき

りっちゃん
「明日でいいか」って後回しにするでしょ?
それをお酒でやるだけ
それと、もうひとつ重要なのが
お酒を買いに行くのを辞めることですね
ストックがずっとあると歯止めが効かないですから
スーパーやコンビニなどで
お酒コーナーに行く前に
「今日はいいや、明日にしよう」
って先延ばしにする感じです。
どうしても飲みたくなったら
寝ましょう、気合いでふて寝です!
え?お酒が無いと眠れない?手が震える?
そんな方は病院へGO!!!

メガネ

リストランテ
俺の場合のんでも酔わなくなって飲む意味を考えたらないな。と。

popy

小豆最中
あれは栄養ドリンクだから大丈夫だよ。

コルナゴ

さも
そういう私は毎日飲んでますが…
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