あんもナイト
50代前後の星
2
ロードキング
50代前後の星3
のり
50代前後の星6
フランネル
照明を落として、目を閉じて好きな音楽を聴いているとかなりスッキリします。
50代前後の星3
三上博史
金沢は銭湯でも温泉が湧いてるのでいつも有難いです[照れる]
50代前後の星3
raita
50代前後の星31
-FIRE-
あと最近は寝る前に寝転がって足の位置を上げると重力で滞りがちな足のむくみや疲労物質が心臓に戻りやすくなり、血流・リンパの流れが改善できるらしいのでやってみてる。
50代前後の星7
燦 bii
50代前後の星24
ノラ
寝る前に少しでもストレッチで身体を伸ばすと
ほんの少し、翌日の身体が楽！
50代前後の星110
R★O★C★K★S
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