枕は熟考の末、少々お高いのを買いました。また夜中にトイレに何度も目が覚めるので、泌尿器科や呼吸器外来でCPAPも使いましたが、改善せず、精神科で睡眠薬を出してもらいました。相変わらずトイレに目覚めますが、寝ている間は深い睡眠の様で以前より朝はスッキリです。