自炊してますか?
1人分の食事作るの難しくないですか?
美味しくて保存の効く作り置きがあれば是非教えて欲しいです🥘

星
よし
健康管理で自炊は必須ですね!
#ダイエット
ストリーム
#GRAVITY料理部

ストリーム
12個入り真空パックで600円.これが1番安い.
パックのままレンチン80秒です.
今日はペペロンチーノと共にいただきました.
いつものキューピーのパスタソースです.
#GRAVITY料理部



けい
ストリーム
あとどこかからもらった冷凍ハンバーグ.
さすがにそろそろ少し焼きそば飽きた.
ついスーパーで麺と野菜買っちゃうんだよなー.

ストリーム
味はまあまあなんだけどやっぱアレだね、お店の あのかぐわしきチャーハンの香りがあまりしない.#GRAVITY料理部

ストリーム
帰りに まいばすけっと寄ったら本日期限のカラヒグ麺が3割引だったので即ゲット.合わせてレトルトボロネーゼソースを.
業務スーパーの冷凍ししゃもを焼いて、サラダ、カップスープと共に.
全部含めても約530円.店でラーメン食べるより安い.
ししゃもはオスなので卵がない分、身が多い.500g(27尾)で約280円と激安.
カラヒグ麺とは、まいばすけっとのみで売られている超絶もちもちの生パスタ麺.200円.




ストリーム
あとは鶏ムネ肉 140円でいつものお気に入りエスビー ローズマリースパイス焼き.#自炊


ストリーム
埼玉の『娘娘』という店の名物だそうで、カレーとあるけどカレー味ではなく、豆腐のない麻婆丼ですね.肉も結構入ってる.
あとは先日お好み焼きの際に余った卵をベーコンと共に目玉焼きに.目玉焼きにはやはりクレイジーソルトだ.総計 約600円.


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