精神疾患って遺伝するものでしょうか？
・私:仕事のストレスで2022年不安障害
2025年9月にうつ病
・母:地元から離れたところでのワンオペ育児で育児うつ、統合失調症
精神科入院中に急性心不全で急死（約20年前)
・父:約10年前過労で全般性不安障害→現在は寛解
・祖父:具体的な病名は知らされてないが閉鎖病棟に入院経験あり
・母方の叔母:仕事でのパワハラ、若い時の大病で統合失調症現在も治療中
※同じ環境で育った私の姉は精神疾患なし
シズ
精神疾患は遺伝するのか
単純な遺伝（メンデル遺伝）ではありません。
多くの精神疾患は
遺伝 × 環境 × ストレス
この組み合わせで発症します。
よく使われる言い方は
「遺伝するのは“病気”ではなく“なりやすさ（脆弱性）”」です。
主な精神疾患ごとの傾向
統合失調症においては
一般人口の約1%
親が統合失調症の場合 約10%
兄弟姉妹の場合 約7〜10%
一卵性双生児、片方が疾患持っている場合 約40〜50%
遺伝要因は比較的強いが、半分以上は発症しない
双極性障害（躁うつ病）
一般人口の1〜2%
親が双極性障害の場合 約10〜15%
一卵性双生児の場合 約40〜70%
気分の調整の仕組みに遺伝的影響があると考えられている
うつ病
一般人口の5〜7%
親がうつ病の場合 約2〜3倍
一卵性双生児の場合 30〜40%
環境要因の影響が大きい
発達障害（ASD・ADHD）
遺伝性はかなり高い
卵性双生児の場合 70〜90%
ただし「同じ特性＝同じ困りごと」ではない
なぜ「遺伝だけじゃない」と言えるのか
同じ遺伝子を持つ双子でも、片方だけ発症することが多い
生育環境・トラウマ・人間関係・睡眠・薬物などで発症リスクが変わる
「遺伝子スイッチ（エピジェネティクス）」が関係
誤解されがちなポイントとして
「親が精神疾患なら子どもも必ずなる」→
そんなことはないです
「遺伝だから防げない」→
早期支援・環境調整で発症や重症化を防げる
福祉・現場視点での大事な考え方
（これまでの話題ともつながります）
「本人のせい」「家族のせい」にしない
行動や症状は環境調整で変わりうる
リスクがある人ほど
支援の質が予後を左右します。
うつ病の星
2
10
マヨル
うつ病の星2
ゆーた
うつ病の星2
Item
うつ病の星7
アユユ
遺伝もあるかもしれないですね
うつ病の星30
義勇
うつ病の星
✨ひろ🌷✨
うつ病の星17
うどん
うつ病の星1
ゆぽ
将来子ども考えてるから遺伝じゃないと思いたい
うつ病の星16
まゆ
母、私、妹みたいな。
父は診断されてないけどサイコて自己中ですぐキレるんで多分私はサラブレッドかな？
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