共感で繋がるSNS
てぃも
ランニング仲間、音楽仲間募集中です。
それに限らず楽しく話せる人と出会いたい。
新しいものを見るのが好きなので、いろんな方と話してみたいです。
しばらくライヴしてないなぁ。。。
そろそろ活動するかー！
バンドのお誘いもお待ちしております^_^
※5、6年前まで（一応）プロとしてステージに立ってました。楽しいこと以外はしませんでしたが😂笑
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お互いの趣味や好きな事を尊重したい
ひとりの時間も大切
トレーニングが生活の一部
仕事よりもプライベートが大事
両親に感謝してます
てぃも
明日はゆるゆるの疲労抜きジョグしよう。
姫路城マラソンに間に合うかなぁ。。。💦
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てぃも
なめとんのかJR神戸線！
（駅員さんに罪はないのはわかってますが💦）
昔と違って普段の行いも悪くないはずなんやけどなぁ。。。🤣笑
まー
そんな日もあるか。
とはいえ
なんやかんや楽しい1日やったし、明日はきっともっといい日になると信じて笑って寝よう😆
皆様、良い聖夜を。
Merry Xmas🎄
35てぃも
私も被りたいわけよ。
他の人が絶対被らへんやん？ってやつ。
私的には、横長系が希望。
振り返ったら、後ろの人にバシバシ当たるほど横に長いやつ（柔らかい素材のみ）なんかない？笑
なんかあったら教えてくださいm(_ _)m笑
41てぃも
明日もおバカな話をして笑いながら普通の生活が送れますように。
もう悲しいニュースは聞きたくない😭
33てぃも
これはもう全幅の信頼を置く湿布に頼るしかない！
湿布貼ったら何でも治る（思い込み大事）
食べるもののカロリーもゼロ（絶対嘘）
とりあえずテーピングでのサポートとケアだけはしっかりしとこう。。。
大迫傑選手も日本新記録更新したし、みんなランモチベ上げてこーぜー！笑
また今週も、みんな笑顔溢れる1週間になりますように。
気合い入れていこーぜー！！！
限界LOVERS
18てぃも
若干引き気味やったけど（笑）みんなこの歌の歌詞みたいに普通な生活に幸せ感じながら生きていけばいいのさー
考え方一つで生活の充実度は何倍も変わる。
明日からも笑って過ごそうぜ[穏やか][穏やか][穏やか]
フローネル
35てぃも
回答数 180>>
37てぃも
今日54.9kg
ランニングして一時的に落ちた体重は、その日のうちに食べ飲みしてきっちり戻してます。
それ考えるとかなり順調👍
12月までに54.5kgまで落とます。
軽量化してマラソンのタイムとスタミナがどう変わるか実験しようかなーと。
47てぃも
坂練は欠かせないので、出没地点の坂道コースはどうしても外せないところ。
もうこうなったら熊を倒す方法を考えるしかないか。。。
結構リアルに熊と戦う方法を考えているので、それを話すと会社の連中から
「いよいよ野生じみてきましたね。武井壮かよ！」
と最近よく言われます（笑）
33てぃも
英語教えてもらおう[ほっとする]笑
わからないことも全部楽しもう[ほっとする]
レッツポジティブシンキング！笑
15てぃも
来週辺り設計書制作やな（笑）
6てぃも
風邪なら、休息することを意識して1日休めば大体全快するワタクシ。
それでも翌日に違和感を感じたら、風邪以外の何かの菌に感染してる率ほぼ100%（当社比）
どうやらインフルエンザA型のようです。
家族が全滅しました😭笑
まだ体調不良と体の重ダルさ、咳が続いてることを考えると私もほぼ間違いないでしょうな。
体が消耗してる感はありましたが、症状でて2日目に7.5km、3日目に6km走った私って一体。。。笑
320てぃも
アディゼロジャパン8かボメロプラスの購入を考えてるんですが、持ってる方おられましたらフィーリングやサイズ感等教えていただけると幸いですm(_ _)m
ちなみに、現在は
スピード練→アディゼロジャパン3かミズノ ネオビスタ、アシックスのS4
ジョグ→ミズノ ネオゼンかズームフライ5
使ってます👟
ランニング
29てぃも
前にコロナに罹った時と症状が類似してるからちょっと怖いなぁー[大泣き]
でも、
昨日同様（ジョグ8km）、後で少しだけ走ろうと思っている私はすでに病気です（笑）
菌などに負けん！！！笑
4てぃも
1てぃも
それに限らず楽しく話せる人と出会いたい。
新しいものを見るのが好きなので、いろんな方と話してみたいです[惑星]
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