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人を動かすのは本気と情熱

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感謝みたいなポジティブな言葉や気持ちは、私たちの人生を安心感に満ちたリラックスしたものにしてくれる
そういった状態だと、同じような状態の人と沢山出会えるようになる

良きループ

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内的世界を現実に落とし込む力が価値を持つ時代がやってくる

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学校も社会も、「ある集団における偉い人によって自分の価値が決定される」側面がある。

「そんなん知らねぇ私は神」って思えたらいいけど、比較や条件付きの愛のもと育ってしまっていたら、「他者の承認がないと自分の価値が認められない」っていう状態になってしまう

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「今出来ない」はある
「過去出来なかったから今も出来ないに違いない」は無い
「今出来ないから未来も出来ないに違いない」も無い

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ディンカイサーフパオカミラオス

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たまにパン食べると元気でるよね

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どんな形でもいいから、心の声を外に出す練習はしといた方がいい

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コミュ力の本質は「エイリアンと仲良くなれるか」→最初は無理に決まってる→だからこそ対話を重ねる必要がある

コミュニケーション能力は「スキル」じゃなくて「姿勢」だよ

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成城石井のアサイーエナジーフルータ！みたいなやつめっちゃ美味しい
グリークヨーグルトと合わせて幸せな朝

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みんな生きてていいし生まれてきてよかったし生まれてきてくれてありがとう

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野良猫見かけて観察してたら、「え！？何こいつ！？なんでこっち見てるん！？」みたいな反応されるのめっちゃおもろい
まぁ確かに、いきなり知らん人が立ち止まってこっちガン見してたら私もその反応すると思う

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テクノロジーの発達で、どんどん人の肉体が意味を持たなくなってくるから、逆に価値を持ち始めるのが「人と人とのリアルな繋がり」なんだよね

「価値＝希少性」って側面を考えると、

・車の発達→「え！足速っ！」
・翻訳機の発達→「え！翻訳機無しで話せるの！？」
・生成AIの発達→「え！これ自分で書いたの！？(作ったの！？描いたの！？)」

みたいな現象になる可能性が高い

だからこそ、将来的には「現実世界で行動出来る人」が強くなると思う

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仕事は辞めてもいいけど、働くこと自体は続けてた方が色々お得だよ

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AIさんが出来ないことを追求すべきなのは間違いないんだけど、彼らが持っている激ヤバ特性のひとつである「アホほど安定したメンタル」は、ウチら人間も多少は獲得した方がいい

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AIさんの台頭のおかげさまで、何に取り組めば良いかが明確になってる
「今後私たちが本気で取り組まなきゃいけないこと」ってなんだろうね

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旅行とかエステとか好きなだけ行けたらいいなぁって思って、

①働く時間の最大化＝好きなこと・夢中になれることを仕事にする
②喜ばせる人の数を増やす
③ご縁に頼りまくる＝感謝とギブギブ

の3つを超意識したら何とか実現できた。その過程で、お金よりも大切なものがたくさん私の元にやってきたのがいちばん嬉しい。

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働ける時間って有限だから、「働いてる中で収入アップしたいなぁ」って思った。
というわけで、「倍の人数を幸せにしよう」と仕事をしてみた。収入が2.4倍になった。

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コミュニケーション初心者が、上級者を見て自分にガッカリする必要は無い
失敗しながら、ちょっとずつ上手くなっていけばいい

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最初から上手くやるなんてほぼ不可能
むしろ、さらなる向上のためには失敗する経験が必要らしいよ

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最初はぎこちなくてええんやで

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書けばだいたい叶う

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みかんが食べたくなった時に、「みかん風味のジュース」とか「みかん味のグミ」みたいなのを飲み食いする人がいるっていう衝撃
みかん食べたい時って、多分体がみかんの栄養を欲してる時だと思うんだけど

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社会貢献楽しい

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食事運動睡眠を完全に整えた上でまだメンタルしんどいなら、次はトラウマとか身を置いてる環境とかに目を向けると良いよ
あとは、思考をアップデートできるような本を読んでみるとか

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運動する代わりにスマホいじってるのであれば、確かにそれはメンタル荒れそうな感じはする
色んな要因で夜眠れなくなるし

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運動してると夜よく眠れる
寝るのにも体力いるからね

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「メンタルケアに運動は大事だよ」→「運動ができるようなメンタルじゃないの」→「運動してると運動ができるようなメンタルになるよ」

体力と気力は絶対に結びついてる

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睡眠の質の物理的要因で「温度」「光」、それと「音」ばっかり気にしてたけど、最近「湿度」の大切さに気がついた

どうしても暖房つけてると乾燥しちゃうから、寝室に濡れタオル干してるんだけど、結構睡眠の質上がってる実感がある

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なんか休みだったから、すっごいぐーたらしてるけど、ぐーたらしてても好きなもの食べられて、暖かい部屋で面白い映画とか作品を楽しめてって、歴史的に見てもめちゃくちゃ恵まれてるよね
なんかもう、感謝で胸がいっぱい

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ようやく醒めたけど、酔いすぎてカバルドンにツボってたのホンマに意味分からんすぎてやばい

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こんな恵まれた環境で生活出来ていることに感謝

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①好きをとことん追求する
②メンタルケアをする
③目の前のご縁に感謝する

の3つでかなり楽しく収入アップできたよ

しんどいこと出来ない私なりの戦略で上手く行ったから、割とムキムキマッチョマンじゃなくてもお金稼ぎは出来るのかも

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「思想の対立＝悪」ではありません。
「考えが違う相手＝敵」でもありません。

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「どんな人と友達になりたいか」
「どんな人と付き合いたいか」

色々願望はあると思うけど、1番早いのは自分がその付き合いたい人間になること

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私の耳には都合のいい情報しか入って来ません。それでも社会貢献はできます。幸せです。

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体力と気力って結びついてるよね

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メンタルケアにおいて、ホルモンバランスは割と重要になってくる

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たくさんの素敵なご縁に感謝

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私電車の時間はだいたい読書か仕事してる
要するにスマホは滅多に触らないんだけど、ふと目に入ってくる人々が、ものすごい険しい顔してスマホいじってて「うわ怖」ってなる
せめてもっと楽しそうに触ればいいのに

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せっかく生まれてきたんだしもっと楽しいこと幸せなことに集中すればいいのに

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合理的すぎると非合理的になる不思議

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敵か味方か思考の人で味方の方が多いパターンいまだに見た事ない

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「考えること」は「正しい答えを出すこと」じゃなくて「正しい答えは何かを探すこと」

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犬カフェの店員さんワンちゃんみたいやし猫カフェの店員さんネコちゃんみたい

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不機嫌な人がいる時のいちばんの対処法は、しばくでも共感するでもなく、領域展開御機嫌で病院送りにすること

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まぁ私、愚痴が飛んできても0.2秒のポジティブ領域展開で半年間病院送りにするけど

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愚痴はテロ

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「認知機能の発達度合い」に比例して「向社会的行動」が増えるらしい
要するに、「誰かの役に立つっていう発想にならない間は、何歳であってもまだまだ成長の余地がある」ってことかもね