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菜々
ダイエット
菜々
身長153.5
体重55.2
体脂肪33.3
マイペースでやってく
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菜々
身長153.5
体重55.6
久しぶりに体重測った
やっぱりダイエット続かないなー
なにかで見たんだけど
運動2割
食事8割
で体重って決まるらしい…
245菜々
身長153.5
体重55.3
先週より
−0.4
痩せたいのに食べてしまう😢
自分が大嫌い
367菜々
153.5
55.7
もうやだ😖
結局ダイエット初日の体重と一緒じゃん
48菜々
反省😢
#ダイエット
22菜々
身長153.5
体重55.0
ダイエット開始日からマイナス0.7
ちょっとだけ減ってる(*´꒳`*)
引き続きがんばる😤
応援よろしくお願いします
26菜々
今、栗の皮を剥いています
TikTokで紹介されてた方法です
一晩冷凍した栗に熱湯をかけて5分待ってから皮を剥くというやつです
この皮を剥いたあとの栗ってもう一度冷凍しても良いのですか？風味が落ちますか？
何も作る予定もなく皮剥き始めちゃいました😢
63菜々
目が覚めちゃったよ
眠れん
217菜々
仕事です
いってきまーす
🥱🥱🥱
429菜々
私は今日食べてしまった
自分でもビックリしたね
水で洗って手で小さめにちぎってドレッシングかけて食べたよ
レタスだけでお腹いっぱいになった🤭
4菜々
ダイエット2日目もう挫折しそう💦
体重測定は一週間にいちどにするよ
毎週水曜日に体重測定します
1菜々
7菜々
絶対痩せたいのでGRAVITYに力を借りて
記録用にここに体重書いていきます！
がんばるよ！応援よろしくお願いします
身長153.5
体重55.7
目標は今年中に52.0になる事だよ〜
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