GRAVITY/りんか

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りんか

敬語無しでも良き！うちも敬語苦手やけないかも…… 最高体重70.2kg最高痩せ61.4kg

筋トレ

学生

ダイエット

りんか

ｱｯ…
まあテスト終わったし運動再開ー

りんか

ごめん！昨日投稿してなかった…
いやなんでー！普通に食べ過ぎか

りんか

昨日測ってなかったー！！！！

りんか

今日のやつ！

りんか

りんか

バタバタで投稿してなかったー12/6？のやつ！

りんか

ちな今日の体重、講義で普通体重の最大がBMI25らしいわ、とりまそれ目指そー！

りんか

昨日ランニングしたけど今日テストで夜更かししちゃったわ、生活習慣も大事だね！

りんか

これあげてなかったぁ

りんか

そしてこれ

りんか

昨日40分メニュー

りんか

6時間バイトは死を覚悟した笑

りんか

今日は6時間バイトで投稿返信遅れたー！すまん！

りんか

りんか

( ᐛ)ﾊﾞﾅﾅ

りんか

今日の2時間メニューを召喚！

りんか

そしてー今日のやつ！

りんか

昨日のやつ！

りんか

りんか

りんか

りんか

体重気のせいではなかった……

りんか

勉強しながら昼食～大学は特定しないでね☆？

りんか

自分に厳しくしなきゃ……

りんか

めちゃ増えた……だと！？

りんか

今日の昼食ー

りんか

りんか

昨日のメニュー筋肉痛で少なめ！

りんか

(☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｪｰｲ

りんか

ぐへへ自分をいじめてやったぜ
結果が見た目に出るの嬉しいね！

りんか

(’ω’)ﾌｧｯ!!?

りんか

やっと週六のバイト終わりー明日もバイトあるけど……また筋トレできる！

りんか

なんか体重安定してきたかも？

りんか

りんか

←トイレ後、トイレ前→
こんな変わるんや

りんか

バイトも筋トレも学校も頑張らなきゃ！

りんか

( 'ω')ﾌｧｯ!?

りんか

今日は久々なので軽めですわよ

りんか

りんか

りんか

へーん！筋肉落ちたぁ

りんか

11/6このあとバドの予定あり

りんか

りんか

今日のメニュー♩

りんか

お昼ご飯全部食べれた！

りんか

やっぱ運動しないと痩せないなー

りんか

りんか

体育祭のあとは筋肉痛です……

りんか

ぐへへ、体重減っているぜ……