共感で繋がるSNS
しゅう
栄養士と調理師免許を保持して調理員しています。気が合う友達ができたり、同業の方達と交流ができれば嬉しいです✨よろしくお願い致します🙇
料理
野球
散歩
お酒
東京
医療・福祉
ドラマ
しゅう
菜の花とツナのパスタ。もう菜の花が売り始めていることに少し驚きました。
自炊の星
1
32
しゅう
今日は寒い中夕方から飲みに。足りずに飲み直しです笑外食も美味しいけど、やっぱり自宅は落ち着きます😊
酒飲みの星118しゅう
肉野菜炒めとブロッコリー卵ソテー、ほうれん草おかか和え。最近ラーメンをよく食べてるので、野菜攻めしました笑でも幸せです😊
自炊の星831しゅう
とんぺい焼き風を作って晩酌。余った野菜を詰め込みました。
酒飲みの星231しゅう
ナポリタン作りました。味噌汁とは当然合わないけど、傷む前にピーマン消費したかったのと、どうしてもナポリタンが食べたかった笑
自炊の星325しゅう
ラーメンの星325しゅう
鶏肉と白菜のクリーム煮、ガラだしを使って中華風にしてみました。#
自炊の星726しゅう
鶏つくね、ほうれん草お浸し。つくねはオーブンで大量生産してお弁当にも使いました。
自炊の星329しゅう
行きつけのラーメン屋さん。全粒粉の中華そば、暖かい味で美味しかったです！
ラーメンの星443しゅう
自炊の星632しゅう
今日は生憎の天気でしたが、Black Fridayで安くなってるかなと思いららぽーとへ。欲しいものだけ目星をつけて帰宅しました💦でも紅葉はとても綺麗だったから癒されました。やっぱり一眼レフ買おうかな。夕食はキムチほうとうにしました。
写真の星421しゅう
自炊の星424しゅう
自炊の星327しゅう
自炊の星738しゅう
カレーうどん、白和え、オムレツトマトソースがけ。カレーうどんはリメイクの定番ですよね笑
自炊の星430しゅう
今日の肴はとりわさ。わさびポン酢でさっぱり美味しです！
第１回 秋酒祭り🍁
参加
酒飲みの星522しゅう
奥多摩の方へ出かけてきました、紅葉が素晴らしく綺麗で癒されました！
散歩の惑星430しゅう
自炊の星429しゅう
ポークソテートマトソースがけ。傷みかけのトマト使ったけど、加熱すれば大丈夫なはず😅
自炊の星234しゅう
9しゅう
三食丼。緑は小松菜使いましたが、基本はいんげんや絹さやですかね？笑
自炊の星232しゅう
大根と厚揚げ煮物、青椒肉絲風。たけのこは中国産でも高くて買えませんでした💦
料理の星219しゅう
第１回 秋酒祭り🍁
参加
酒飲みの星229しゅう
家で納豆パスタ。ラーメンでも食べに行こうかと思っていたら、雨で断念しました😅
第１回 食欲の秋🍁
参加
食欲の星329しゅう
4しゅう
酒飲みの星320しゅう
アジフライ、かぶと油揚げのあんかけ。かぶが甘かったです。
料理の星218しゅう
酒飲みの星420しゅう
自炊の星17しゅう
自炊の星22しゅう
料理の星22しゅう
鶏と大根のさっぱり煮、ひじき入り卵焼き。
前日作ったひじき煮物を使って卵焼きにリメイクしました。
料理の星222しゅう
やっぱり和食は美味しいです！
料理の星22しゅう
料理の星20しゅう
第１回 秋酒祭り🍁
参加
酒飲みの星229しゅう
酒飲みの星20しゅう
13しゅう
12しゅう
415しゅう
9しゅう
12しゅう
今日の昼食のお弁当にも使い、今夜の肴も使い回しです（笑）
413しゅう
29しゅう
秋らしい旬の食材が増えてきましたね。
216しゅう
13しゅう
321しゅう
16しゅう
よろしくお願いします🙇
5しゅう
3