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レンジで温めるだけで食べられるものとか、ゼリー箱買いしたり

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親にも話したけど、あんまり信じてもらえてない

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感覚過敏がひどい
本当は別の障害ではないかと思い調べていたところ、ASDが当てはまりそうで病院に行くと、心理検査を受けることになり、診断されました

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一人暮らしなので構わないけど。

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2週間に一度カウンセリング

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ロラゼパム
プロチラゾラム
あとは持病の婦人科の薬
毎日飲んでます。

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薬の変更がないかどうかの確認をして終わりですね。
話はカウンセリングで聞いてもらってます

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車ごと崖から落ちたり、知らない人に追いかけられたり、仕事で失敗したり、

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high-IQでしたが、日常生活は困ることばかりです。

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お風呂も歯磨きもできないようなところから、かろうじて毎日身体をキレイにし、一食だけでも食べられるようになったのは薬のおかげです。

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例えば、カバン、靴、時計、壁、とか
とにかく気を紛らわす。
ミントの強いタブレット食べるとか
炭酸水飲むとか

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その場でしばらくジャンプしたりもする

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持ってる好きな本を読み返す
脳死でTikTok スクロール

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あとは、八日目の蝉!

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なりそうだけど、大体携帯いじって一日終わり

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徐々にお砂糖減らしてミルクだけ、からブラックとか?

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あとは鳥ならなんでも

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