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でも、もう自分の調子良い悪いが分かりません。
調子いい時に何しても落ち着かないの❓って言われるし、調子悪くて話せなかったり、動けない時はぐでんぐでんしてないで動けって言われるし。
調子悪くて落ち着かない時も落ち着かないのかって言われるし、赤ちゃんだって言われるし、調子悪くて大人しい時は今日調子いいでしょって言われるし、
どれが周りから見て安定してる私なのか、どれが周りから期待されてる理想の私なのか、どうしたら周りに期待されてる理想の私に近づけるのか、分かりません。
調子が悪くて動けない時こそ、安定してるとみなされて、逆に調子いい時に活発になってると落ち着きがない不調だってみなされて、もう自分が分からないです
こんな自分に心底、嫌気がさす。
普通にしている時に、普通の𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐に戻れって。
じゃぁ普通って何❓
周りから見る私の理想の普通って何❓
どうしたらみんなの期待に応えられる理想の私になれますか❓
何をやっても上手くいかない。
みんなの期待に応えられる理想の私になれてない。
誰とも関わるのを辞めたくなる。
周りの期待に応えられないから。
でも、グループホームのスタッフさんはそうゆう𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐さんも全部含めてありのままの𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐さんなんだよって言ってくれる。
その言葉に助けられてる。
申し訳ないけど、看護師さんたちはカルテや表面上しか見てくれてないそう私は感じる。赤ちゃんになってる。普通の𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐に戻れ。私はそうゆう表面的なところだけを見てほしいんじゃない。
看護師さんたちは病院だけの付き合いだし、他の患者さんも見てるし、グループホームのスタッフさんのように深い所まで読んでくれて、話をしてくれるそんな時間なんてないのかもしれない。余裕もないのかもしれない。
でも、私は赤ちゃんになりたくてなってる訳じゃない。不調になりたくてなってる訳じゃない。
でも、看護師さんたちに対して不満ばかりがある訳じゃない。感謝もしてる。
でも、言葉のナイフって些細なことで傷つく。
【赤ちゃんになっちゃったの❓】
【苗字𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐じゃなくなっちゃったの❓】
【BBA＝ババア】
【BBA＝バカバカアホ】
【𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐は調子いい時は普通に話できるのに調子悪いんだなって時はパタパタしててぐでんぐでんしてる】
じゃぁ、常に調子が良くなるような薬を看護師さん達で出して❓
そう思いました。
これはいっときの感情で溢れてきた思いかもしれない。次の日になれば変わってるかもしれない。でも、いっときだとしてもこの感情が湧き出てきたのは事実。
こうゆう思いが出てたのは事実。
傷ついたのも事実。
自分の心の奥では止めておけない感情だった。
誰かに話さないと気が済まなかった。
だから、先生に話すことに決めた。
もう退院したい
でも、グループホームのスタッフさんの都合があるから……。
でも一刻も早く退院したい
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今日の朝から人生初めてのラツーダっていう薬を飲み始めました。
鬱が酷いので出されました😢
退院はもう少し𝓜𝓞𝓜𝓞𝓚𝓐さんが精神的に起き上がれるようになってきてからかな…🤔💭ってことでした😭
早く退院したい気持ちも山々ですが、焦らずゆっくり行きます😊
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もう無理してるよ…。
しんどいよ…。
いくら薬飲んでも飲んでも、改善されないこのツラさ。
苦しいよ。
限界だよ。
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ずんぐりむっくりしてるな😂
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立ち仕事で疲れたぁ（笑）
お米と雑貨を売ってきたんだけど、お米はよーいスタートで開店し始めたら20分ほどで1袋5キロ3500円のを30袋全部売り切った（笑）
あっという間だった（笑）
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こんな中岩手日報さんの新聞取材行ってきたで🗞
お布団から出たくない……
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最近はハンドメイドにハマっておりまして……。
休む時間も必要だよーと思いながら今の私にとっては周りとの距離を置いて一人の時間を作って無我夢中になって何かをすることが休むことになっています。
体が疲れたら休みますけどね😲
でも今は心が疲れているので心の休息ということでハンドメイドに無心になって取り組んでおります。
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みんなわかったかな❓😊
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一晩で2作品完成✨
楽しい(≧∇≦)
でも寝なきゃ(￣▽￣;)
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お姉ちゃんから電話があった話をした。
その話の中で、
お姉ちゃんから「ももかの事いじめてたとかそうゆうのは一切ないよな‼️」って言われたって話をしたら、予想もしてなかったお母さんからの言葉が出た。
【いじめてたっていう表現するけど、あれはいじめてたんじゃなくて、ただの兄弟喧嘩であって、ただ、りさお姉ちゃんは、ももかより歳上で、口調も強いし力もあって強いから、ももかが勝てなくて、ももかが抵抗できなくて、だから、今はももかもある程度大人になって判断できるようになってきたから、距離感も掴めるようになってきたけど、幼い頃はそうゆうのが出来なかったから、別個にして引き離したの。だから、あれはももかはいじめられたって表現するけど、いじめじゃなくて兄弟喧嘩】
って言われた。
あれ……❓
私が抵抗できないことで、ただの私の【いじめられてた】って思い込みだったの❓
殴る
蹴る
髪の毛引っ張る
怒鳴る
あれは、虐待とみなされないの❓
子供同士だからただの喧嘩って見られるの❓
怖い思いをした私の今までの気持ちや、トラウマはなんだったの❓
ただの私の思い込み❓
虐待って何❓
いじめって何❓
喧嘩って何❓
私は虐待されてる訳でもなく、いじめられてる訳でもなく、ただひたすらやられ放題やられっぱなしに耐えて、それが、喧嘩してたってことになるの❓
喧嘩って、お互いにお互いを取っ組み合いしたりすることを言うんじゃないの❓
よくわかんない。
ただひたすらやられっぱなしなのも喧嘩っていうの❓
だいぶ前にお母さんは、ばあちゃん家に預けてたこと寂しい思いさせた申し訳なかったって言ってたけど、先生と話して、私はてっきりお母さんもりさお姉ちゃんからのそうゆう行為がいじめや虐待だって分かってくれてるもんだと思ってた。
表には出さなかったけど、一瞬で深い大きい暗闇の穴の中に落とされた気分になった。
一気に私は自分の感情が分からなくなった。
悲しかった。
多分この悲しみって、自分の思ってる応えと違う応えが帰ってきたから一瞬で深い大きい暗闇の穴の中に落とされた気分になったんだとは思うんだけど……。
正直、私の気持ちはどうなるのって思った。
泣きたいのに涙が出ない。
感情がどこかへ行ってしまった。
お母さんのこと信じてたのにって思いもブワッって一瞬であふれてきた。
1人置いてかれるそんな気分。
周りもどうせ私の
殴る
蹴る
髪の毛引っ張る
怒鳴られる
などの怖かったっていう気持ちを分かるよって口では言ってはくれるんだろうけど、私がそれは私の生きてきた今までのトラウマ級の虐待されたんだよって気持ちは、【ただの喧嘩だ】って思われてるんだろうなって思っちゃう。
誰を信じていいのか分からなくなっちゃった。
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って悩んでる間に朝になっちゃったの。んで、朝、日勤者のスタッフさん来てから相談したら、熱あるのは脱水のせいで、風邪症状あるけど咳は多分乾燥のせいもあると思うから、これくらいじゃ病院行く程じゃないって言われた。
測れば測るほど下がっていくから間違いなくただの脱水だと思います。
お昼は食べたくなったら言ってください。グループホームからお金貸します。お小遣い貰ったらそのお小遣いから差し引きます。って言われた。
咳のし過ぎで胸が痛いけど病院は諦めるしか無さそう。
他の利用者は7度6で病院連れて行ったのに……。なんなんこの差( ･᷄ὢ･᷅ )
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でも、工賃がかなりの額を頂けたのでそのお金でアロマオイルとそれを入れる入れ物を購入💰
あとは……食へ飛んで行ってしまいました💦
アロマは良かったものの……なんだか最近過食傾向にあります💧
目の前にあるものひたすら口の中に含んでŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”しています💦
確実に体重も増えていて、焦る気持ちもありつつ、過食衝動が止められない状況。
でもまだ過食”嘔吐”までは行ってないので、ギリギリセーフかなと……でも、正直苦しいです૮ > ~ < ა💦
先週隠れてタバコを吸っていたことにご指摘を受け、ものすごく反省をし、吸うのはやめましたが、ストレス発散をタバコに向けていたのをやめたことへの反動なのか、今度は過食へ……。
とにかく詰める詰める。
苦しいおなかいっぱいという感覚が分かりません。
美味しい美味しくないという味の感覚も分かりません。
ご飯は苦手なものは食べたくないっていうのはハッキリしていて、残したりしていますが、その分近くのお店でお菓子などを買ってきてそれを詰めるという行動をしてしまいます💦
もうもはや、食べるという食事ではなく、”作業”になってしまっています。
起きてる間はとにかくスマホをいじってるあいだはいいけど、手持ち無沙汰になるとお腹の中に詰める作業をしてしまう状況。
どうして人間はストレスというものが溜まってしまうんでしょうか。
ストレスがなければ平和に過ごせるのに…。
明るく楽しく過ごせるのに…。
難しいですね😭
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最近頑張ってることは毎日お風呂に入ることです🛁🫧
気持ちが乗らない時は1週間入らないとか平気でありました。
というか……入る気力と力が無くなるんです。分かります❓
今は美容保湿とかに気を使っているのでここ2、3日毎日入れていますが、これもいつまで続くか分かりません(￣▽￣;)
生きるって淡々とこなしてるように見えて、人それぞれ何かかしら乗り越えて生きているんですね。
だから辛いこと苦しいこともあるし、楽しいこと嬉しいことがあるのかなって。
生きるってとても簡単そうに見えて難しい( ˘•ω•˘ )
食の話に戻るけど、食べるもの口に入れるものが無くなると、とてつもなく死にたくなるんです。だから、良くないことだけど、お薬沢山飲んでしまおうかなとか、洗剤飲んでしまおうかなとかどこか高いところに行って飛んでしまおうかなとか考えてしまうことも多々あります。
でも、ダメだとわかっているので、そこはしっかりとやる前にスタッフに吐き出すようにしてとどまるようにしています。
その分お金があるとすぐお店に買いに行って過食してしまうんですけどね💧
最近の自分はタバコのせいもあるけど、根本的な体調があまりよくないため、安定している自分がいません。
危ないなって思ってます。
いつ何やらかすか分からない。来週火曜日、相談支援員さんと訪問看護が来るので相談しようと思います😭
今はとりあえずしんどい時は、食べ物を詰める作業とそのあとは寝るという作業にのめり込んで診察までを乗り切りたいと思います…。
とりあえず29日のお仕事までは波はあっても、今は細い糸で何とか繋がってる状態なので、自分というものを見失わないようにしがみついてバランスと取るようにしたいと思います💦
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施設のスタッフに相談しても様子見ようとか笑って大丈夫大丈夫〜（笑）って言われたり姿勢悪いから筋肉のせいだと思うよって決めつけられたり。
なかなか病院まで行き着かない😇
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やっていただきたいとお声があったのでリラックスしていただきましょう😌
私もちゃっかりトリートメントしていただきました❤
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私膀胱炎かも…。
トイレ行っても尿が出なくて、痛くて、黙ってても腹と膀胱がツンツン痛くて
スタッフに腹痛いですって言ったら
「私知りません」って言われてオワタ🥺
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内容はやはり避けては通れない今ある現状のお話でした。
主治医には休むことも一つの手だよと言われました。
入院も考えましたが主治医の口からは入院というワードは出てきませんでした。なので入院はしなくても私ならできると言ってくれているようなそんな気がして入院は辞めました。
正直今はどのように日々を過ごせばいいのか頭がパンクしていて分かりません。
通所施設に休まず通うのか、お休みを頂いて少しリフレッシュの時間を作るのか。
明日からどうしようかと悩んでいます。今は決められません。
どうすることが正解なのか、答えなんて見つかりませんよね……。
なんだか眠ってしまったら、その間に誰かまた私の周りの人で突然居なくなってしまう人がいるんじゃないか、倒れてしまうんじゃないかと怖くて眠れません。
とても怖いです。
朝起きたら居るはずの人がいなかったらどうしよう。そう考えてしまいます。
考えてもキリが無いことは分かっています。
でも不安は尽きません。
でも何とか乗り越えたいと思います。それが私の試練だから。
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その度に涙がジワって滲んでくるの。
「〇〇ちゃんお出かけしようか‼️」
「〇〇ちゃん、〇〇ちゃん」っていつものように呼んでよ……。
一緒にご飯食べようよ……。
一緒にポテト食べようよ……泣
さよならなんて嫌だよ……泣
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まだ1週間も経ってないから現実受止めきれないところはあるけど、たくさん母と大切な人のお話をして満腹になって帰ってきました😋
通所先の施設さんにも協力していただき、お金を出してもらい、グループホームさんにも急遽だけど夕飯はキャンセルにしてもらって……。
最近食べれたり食べれなかったり不安定でした。
でも、亡き大切な人とのお食事のおかげでたらふく食べれました✌🏻😋
〜大切な人へ〜
今日は通所先の施設で菓子準備のお仕事してきたよ❗
帰ってきてから頑張って一週間ぶりにお風呂入って😅
お母さんと、あなたのお気に入りのココスに行ってあなたの分までたーくさん食べてきた😋🤗🍴💓
あなたのお話たくさんしたよ(*´³`*)
明日はレザークラフトのお仕事‼️
明日も休まず通所先の施設行くね🍀
あなたへから貰った大事なハリネズミ、名前ハリ坊からサトちゃんに変えるね❣️
どこに行くにも持ち歩くって言ってたけど、暫くぬいぐるみからも卒業してて、介護の勉強に走ってたんだけど、あなたにずっとそばにいて欲しいから毎日持ち歩くね‼️
私の大好きな人、ずーっと一緒だよ❤️
思い出して泣くこともあるかもしれないけど許してちょんまげ(ﾉ≧ڡ≦)☆
今度またお母さん休みの日と私の休みの日が合ったら、一緒にまたサトちゃん連れてお出かけしようね❤️
今日は久しぶりにあなたに会えて嬉しかった♥️
最近寒くなったからお互い風邪ひかないように暖かくしようね❗
んじゃぁ、明日もどうだったか教えるね❗
おやすみ‼️
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夜食まで食べてたくらい元気だったのに急に来た……。夕飯食べたけどそのあともカップラーメン食べたけど本当はしんどかった😭でも何故か食べなきゃ行けない気がして無理やり食べた……。ホームのみんなに心配かけたくなくて頑張りすぎた。最近まで調子良かったのに急にどうしちゃったんだろ。明日から食べれる気がしない💦月曜日調理実習あるのに大丈夫かな……。みんなと楽しく食べたいのに……匂いが過去を思い出してしまってしんどくなる。
食事のコントロールって難しいね😇
なにか対処法とかありますか❓
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これは昨日出かけてきた先での写真( ˙▿˙ )☝
今日は病院の相談員さんとグループホームのスタッフさんと面談があります。
今後について、そして、今勉強中の介護職についての相談をします😊
寝れないからアロマ炊いたけどちょっと入れすぎて匂いがキツイ💧
寒いけどもったいないから窓開けて誤魔化してる*🥶💨*
ちょっと臭せぇな( •́ฅ•̀ )
朝までごろごろします(*Ü*)ﾉ"☀
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顔パックをしつつ
アロマレモントリートメントをして
リラックスタイムしました😌
猛勉強の後のリラックスタイムは最高です👍
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さつまいもが甘ぁ〜くて美味しかった😋
午後はみんなで公園に行って芝生の上でゴロゴロ日向ぼっこしてきました🌞
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夜中の３時頃に起きてからずーっとニヤニヤ考えてる（笑）
あと少しでグループホーム開業1年経つから、色紙でみんなで寄せ書きして、スタッフさんに渡すの💕
みんな協力してくれるかな😭
なにかケーキとかプレゼントとか考えて色々調べたんだけど、基本、グループホームとかで利用者からスタッフへ贈り物とかは禁止なんだってね(🚫•᎑•🚫)😭
だから、せめて色紙なら大丈夫かなぁと思って……💦
やばいかなぁ💦
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会社でマインナンバーカードを更新してきた利用者がいて、それを伝えようと思ったのか、その利用者が
【なんまいだーカード更新してきたんですよ】
って言ったらしいWWW
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入院せず、薬調節ないし入院しないで様子見ましょうってなりました😊
そして帰ってきてからはついに‼️
【一人で】バスに乗ったよ🚌💨
盛岡駅まで行って盛岡駅から帰ってくる練習です😊
ワクワクドキドキ✨
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頑張って通所先来た💪褒めて（笑）
作業何もしてないけど😇
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刃もボロボロになってきてるから新しいの欲しい所存……（笑）
でもお高いからなぁ(￣▽￣;)
今年はどんなスケート⛸️日和になるかな。
まずは入院するかしないかの瀬戸際で怪しいので入院しないように火曜日まで乗越えますわ😒
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緊張はしたけど、何とかスムーズに乗り切ることが出来たと思います😊
帰ってきたら、アロマオイルと加湿器が届いてました❤
全てが揃いました😭💕
まだ欲しい香りが手元にないのもありますが……。
早速加湿器で香りに癒されています(◦ˉ ˘ ˉ◦)
しばらくまた頑張れそうです💪
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バスデビュー👏
1歩ずつ1歩ずつ成長に繋がればいいな😊
ゆっくりだけど自分のペースで頑張る💪
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アロマオイル購入ポチっちゃった(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡
本格的に熱入れていきます❤️🔥
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アロマオイルを買ってしまいました❤
ハンドケアやるのが楽しみです☺️
今回はブラットオレンジ🍊を買ってみました。
ブラットオレンジには、
疲労回復・リラックス効果：
リモネンがセロトニン・ドーパミンの分泌を促し、ストレスや不安を和らげ、心身をリラックスさせる効果があるようです🙆♀️
少しでも人の心を癒せますように❤
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