とうとう腰痛が出てダウンです。😥数日前から腰に違和感があり、昨日から痛みに変わり、だんだん痛みが強くなり、とうとう今日ないも背負わずに歩くだけで痛みが出る様になり、ダウンです。😩と言っても痛み以外は元気なんですけどね。🤣家にあった医療用の湿布を貼り、今日、鍼灸院に行きます。やっぱ重い荷物を背負って移動していたのが原因か？背筋力付けないね。😁今日は午前中だけ休みを取り、午後から在宅勤務で働きます。明日のツーリングまでには治すぞ🤭
時々 つぶやを投稿していたらここからこんな通知が、👏投稿数100件突破おめでとうございます！👏これまでに100件もの発信ができました！素晴らしい！あなたの思いを綴った投稿で、GRAVITYはより多彩な空間になっています。これからもこの世界で素敵な記録を残し続けましょう！へー100件も投稿したんだ。毎日投稿してる方にとってはなんの事ではないが、私にとってはかなりびっくり。そんなに投稿したんだ。と言っても特にペースが変わるわけではないかな。それにしても寝てないな😓
毎週出張していますが、荷物が重い。特に変わったものは入れてはいない。パソコンとiPad、少しの紙資料、着替え2泊、色々なケーブ&アダプターセット、飲み物、お土産など今日測って計ってみました。約10kgこれは重いのか？🤨測ってみたが基準がわからず。どうなんだ？因みに腰が急に痛み出して辛い😢かなり痛い😢😢😢と言ってつぶやいてみた。😩
さら雪が降り普段そんなに雪が降らない地域ですが、今回は風が穏やかなので、結果積もってしまった。😅雪ってなんか心をしんみりさせますよね。雪は吸音効果があるので、雪が降ると静かですよね。それが余計にしんみりさせるのでしょうね。ちょっと仕事で色々あって余計に心が弱っている時はキツイね。😅
仕事で20日から新潟に来ています。夜から降り出した雪21日は計画運休も発表されております。どうなってしまうのでしょうか？無事移動できるのかな？22日までいますが、無事帰れるように😓それにしても寒い。ダウン2枚着ています。🤭
本日は5年使用したメガネの更新です。新しいメガネを新調新調ました。普段はコンタクトをしていますのでメガネは使っていませんが、休日などラフな時はメガネを使っています。さすがに5年が過ぎると度数も違ってきますよね。今回新たに度数も測り直してかなり見やすくなりましたまた、慣れていないせいか、ちょっとくらくらしますが、かなり見やすいです。やっぱり新しいのはいいですね。😁
今日も新潟に囚われの身です。私のいるところは海側なので、雪が全くない😁そのかわり寒風が吹きつけかなり寒い🥶よろける程の強風です。雪が真横から吹きつけます。😅まあこれじゃ積もらないよめ🤭昨晩はスーパーで買った焼酎を飲んでました。香りが良いと書いてあったのでそこに惹かれて購入。芋より米が好きなのでそこも良いです。確かに香りが良い。水割りと炭酸割りを飲みましたが、確かに香りが良い。飲みやすい！900mlですが、ほとんど飲んでしまった。😓でもスッキリ酒が抜けています。今日は夕方東京へ帰りまーす。😁それまで頑張って仕事しまーす🤣
今日は新潟に出張でーす。昨日新潟入り済み。昨日は自由が丘にいたので、毎度のアイムドーナツのドーナツを今日の朝食用に買って来ました。今回はザクザクナッツとクランチチョコカスタードです。甘いものはいいね👍さて今日もテンションを上げて頑張ろう！
今日は午後が暇だったので、バイクのオイル交換をしてました。特に書く事はなく、エンジンオイルとフィルター、リアのデフオイルを同時交換。リアデフのオイルはそんなに頻繁に変えなくてもいいのですが、簡単だしついでに交換をしています。
今日は仕事で自由が丘に来ています。せっかく自由が丘に来たので、甘いもの好きな私としては、アイムドーナツは外せないよね。😄普段はなるべく甘いものは控えていますが、今日は爆発💥悩んだ末抹茶とピスタチオクリームに決定😊店内でも食べれるが、天気もいいので外のテラスで頂きました。こんな昼食も時にはいいね。写真撮ろうと思ったが、食べる事しか考えいなかったので、抹茶は写真を撮るのを忘れた。😓ここはベーコンとか甘くないドーナツもあるが、今回は甘いドーナツでです。甘いものは幸福感だ出ますね。😄ん？女子かよって突っ込まれますが、ジジーだって甘いものは好きなんです。🤣
特に理由はないが、最近あまりお米を食べていない。が昨日は疲れていたのか、カレーをしっかり食べてしまった。🤣その影響か朝あら顔がむくんでいる。ぱんぱんとまではいかないがシワが減っている😅お酒の影響かな？あまり顔には無頓着なので気にしていないが、そんな事もあるのかなー😒と思った。
本格的な仕事はじめは明日から、ちょっと用事があり外出。普段あまり空の写真は撮らないが、空の写真が好きだった人がいたなと思いパシャリ私はコントラストが好きで、形状より色のバランスに目が入ってしまう。真っ青な空もいいが、少し雲があった方が立体感と言うか空らしさの広がりが感じれます。なんとなくそんな感じがしたので、撮ってみました。さて、年末年始に溜まったメールの処理をしますか。
