共感で繋がるSNS
ジン
50代前半です。
趣味というか、ライフワークに
懸垂とブラジリアンスクワットをやってます。
どっしりとしたマッチョにならない骨格です。
スタイルの良い身体を目指してます。
知識をもっと広げていきたいです。
よろしくお願いします！
筋トレ
ジン
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ジン
23ジン
13ジン
5ジン
なんか良い[目がハート]
花言葉
9ジン
回答数 26>>
5ジン
回答数 147>>
子供の弁当と入れ間違ってたりすること
2ジン
失恋ソングだけど、
明るい雰囲気なのです
雨たらたら(LIVE!!)
私のお気に入りの曲
参加
INFPの星
11ジン
繊細でダイナミック
一つとしてない、表情
生き物のように、止まることのない雲
ボーっと、眺めるのが好きです
よろしくお願いします
#初参加#自己紹介
空好きの星31ジン
18ジン
一瞬は落ちるけど、追い込むこと出来ないけど
絶対に1回はやる！
19ジン
回答数 111>>
には、森にそれがいるということ！
小泉すんジローより
大喜利のお題の星11ジン
回答数 22>>
7ジン
間に合いました。(期限は明日)
「博士の愛した数式」
なんか映画になってたかなってぐらいの認識で読んでみました。
淡々と進む物語。
難しい材料でよくこんな素晴らしい作品を創れるもんだと感心してしまいました[大泣き]
映画も観てみよっと[オッケー]
Better Together
9ジン
回答数 235>>
大喜利のお題の星10ジン
回答数 78>>
大喜利のお題の星124ジン
サラダ
13ジン
懸垂100回(5回20セット)休憩1分、終わらせました。
懸垂は20分以内で終わらせたいので
やはり加重してドロップレップで
疲労を感じさすのが良いのか…やってみよ[投げキス]
8ジン
なんとか達成出来ました[冷や汗]
図書館の貸し出し期限が2週間で良かったぁ
合理的•効率的。
意識してか無意識か、生活に深く入り込んで仕組みの一部で生きてしまってることに気が付かされました[照れる]
道
7ジン
3日前に初めて100回出来た時は、
休憩を2分とっていました。
今回は休憩1分30秒でやりました。
次回は休憩1分で行います。[いいね]
7ジン
回答数 77>>
大喜利のお題の星10ジン
遅めの昼食[笑う]
ご飯が美味しくなるオシャレBGM
7ジン
新[星2]毎朝ぶら下がりでぶら下がる時間の延長
現在•5回20セット
新[星2]•6回20セットに
新[星2]ディップスを始める(1回もできないので突っ張って身体を支えるところから)
新たな挑戦が始まる
29ジン
100回目は力がこもったぁ[大笑い]
自分の背中見たことないけど
どんな感じなんだろ？
次は懸垂してるところを撮影してみよ[キラッ]
7ジン
下がる時も広背筋に効かせながら出来るようになりました[穏やか]
目標の100回、今月中にいけそうです！
13ジン
目標の100回は年内に行けそうです。
次は親指をかけずに4本指で懸垂をやろうと目論んでいます[疑っている]
15ジン
UNO
カードゲームじゃありません[笑う]
海は広いな
10ジン
ほんの一瞬の最高の景色が切り取れました[笑う]
20ジン
あまりにも壮大で綺麗だったので
今、直島で芸術祭を絶賛開催中[おめでとう]
8ジン
順調に2週間で一冊のペースでいけてます
住野よるさんの作品は2冊目ですが「君の膵臓を食べたい」ほどのペースでは読めませんでした。
全然趣きが違っていて同じ作者なの？と思うほどでした。
読後、「幸せ」の正体を手に入れていることに気が付くかもしれません^^
点描の唄 (feat. 井上苑子)
6ジン
今年中に100回の目標に届きそう[ほほえむ]
4ジン
今年51歳の男です。
目標は、合計100回です。
少し見えてきました[笑う]
14ジン
アイスクリーム フェスでコンベックス岡山に来てます。
舞台に上がるアーティストを見ていて気づきました。
みんなとおんなじを諦めた？やめた？人なんだって
いい意味で突き抜けた人たちなんだって、
そう思いました[にこやか]
6ジン
私は、筋トレ=運動(スポーツ)としてやっています。分かりやすく言えば、マラソンに近い感覚でやってます。
Youtubeなどで検索したら
筋肥大、フォーム、食事やサプリ、健康や精神的な影響などが次々に出てきます。
スポーツと捉えてされている方は、かなり少数なのかな？
7ジン
懸垂はじめて、10ヶ月
今日、5回を10セット出来ました!
目標は、10回10セットです[大笑い]
10ジン
ビオトープ
オレノ
癒し
33ジン
僕の心がときめいた言葉
「まだまだ自分には、
伸びしろがある！」
日常生活•仕事•趣味
停滞感•退屈感を感じたりして
知らないこと、やったことなこと、見たことも聞いたこともないこと、まだまだあるのに
手の限りを尽くしてるわけでもないのに
で、前出の言葉
全ての人は、伸びしろしかないのです
なんか気付くと、ときめきませんか？
5ジン
回答数 606>>
身体が緩みます[ほっとする]
3ジン
回答数 36>>
2ジン
回答数 69>>
奇跡だからなぁ
価値や意味付けは自分ですれば良いんじゃないのかな。
5ジン
回答数 44>>
レシート
3ジン
回答数 71>>
大喜利のお題の星4ジン
なにか食べたいのだけど、
おすすめはある？
3ジン
回答数 233>>
2ジン
成瀬シリーズの第二弾になります
成瀬あかりがゆく青春記。
読書後、なにか挑戦したくなるような気持ちにさせられます[笑う]
6ジン
回答数 63>>
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