共感で繋がるSNS
とり

とり

千葉より 茨城県住み 40歳です ひとりごとつぶやきます 愚痴です
千葉
茨城
筋トレ
ジム
とり

とり

#でもねむい
#今日の1枚
#空を見上げて
#茨城



立ちくらみがする

だけど、人としてやらねばいけないことがあるから

口だけで、行動しないのはよくない



GRAVITY

手紙 ~未来

ケツメイシ

GRAVITY
GRAVITY116
とり

とり

色々しんどい

自分を奮いたたせても
しんどいものはしんどい
GRAVITY3
GRAVITY56
とり

とり

#すでに帰りたい
#まだ終わらない

泣きたくても泣けない
わかっていたことだから

カラオケいきたくなったなー
GRAVITY

感電

米津玄師

GRAVITY4
GRAVITY36
とり

とり

#今日の1枚
#ゆず  

裏でなってるゆずの木
冬って感じ


とても憂鬱




GRAVITY

Endless Moment

w-inds.

GRAVITY2
GRAVITY29
とり

とり

#夜空
#夜景
#寒いよね


最近みえる
イルミネーションもどき
GRAVITY

Rendezvous (Blacksmith R&B Rerub)

クレイグ・デイヴィッド & Know ?uestion

GRAVITY
GRAVITY20
とり

とり

#疲れた時は
#ぐったり
#夜空
#柴犬
#茨城

寒いからこそ
空気すんでて

我が犬は元気です


GRAVITY
GRAVITY23
とり

とり


#筋トレ
#レスミルズ
#寒いよね


下半身の筋トレおわり

これから、PUMPやりにもどる
なかなか下半身がきついから
重量さげるかな
今日はコンバットもあるから、シヌ


筋トレの星筋トレの星
GRAVITY
GRAVITY31
とり

とり

#雨の日
#せつない


なんだろ
憂鬱な感じ
GRAVITY

sha la la

Skoop On Somebody

GRAVITY
GRAVITY9
とり

とり

#ジム終わり
#ぐったり
#すでにねむい

ジムおわり
Amazonのいきあたりばったりは
ちょっと合わず[目が回る]
二足のどちらかかおーかな

GRAVITY9
GRAVITY19
とり

とり

#冬の夜
#冬を味わおう
#悲しいこと

今年は見に行きたかったな
歌歌いながら
GRAVITY

STAY (EXILE ENTERTAINMENT BEST Ver)

EXILE

GRAVITY
GRAVITY9
とり

とり

ゆれた
寝てたら

びっくり
GRAVITY4
GRAVITY10
とり

とり

とても風が強い1日でした

たんぽぽも根強く
GRAVITY

Subtitle

Official髭男dism

GRAVITY
GRAVITY9
とり

とり

#冬の夜
#夜更かし
#冬を味わおう
#愚痴
#茨城県


車からでも
星がよく見える冬の空
めったに使わないシートヒーターつけて
カラオケにいきたいかなぁ

時間に余裕もたなきゃいけない


GRAVITY

Lemon

米津玄師

GRAVITY2
GRAVITY18
とり

とり

#冬の夜
#空を見上げて
#茨城県



仕事が
おわらない
ひと息ついて、目を休める



GRAVITY

SORA〜この声が届くまで〜

DEEP

GRAVITY5
GRAVITY27
とり

とり

#夜更かし
#夜空
#笑って生きよう
#ありがとう
#散歩

柴犬の散歩しながら

泣きそうになりながら

ありがとうを言いたかったかな

大丈夫と言い聞かせて
GRAVITY

アルジャーノン

ヨルシカ

GRAVITY2
GRAVITY15
とり

とり

コロナ流行る前に
ズンバにはまってて
みんなでわいわい楽しくやってたなぁ
みんな元気かなー


#ひとりごと
#懐かしい
GRAVITY

ラヴンバ

ダディー・ヤンキー

GRAVITY
GRAVITY15
とり

とり

#今日寒い
#ひとりごと
#柴犬
#夜空
#寂しいなと思った瞬間

うれしいこともあったのに
ここ最近仕事がばたばたすぎた

今日は夕方、インフルエンザ注射やって
うたたねしてしまい
激おこ犬の散歩

寒いけど
外で空眺めて
考え事


またジムいこうかな
いや、明日行くからな
じゃあ、ドンキしかないか
GRAVITY

大丈夫

Hilcrhyme

GRAVITY
GRAVITY19
とり

とり

#今日寒い
#朝からバタバタ

仕事終わらない、、、
GRAVITY3
GRAVITY20
とり

とり

9時から45分レッスン後

ダンベルプレス
12キロ×10
14キロ×10 2セット
ベンチ高さ変えても

だんべるろー
12キロ×10 3セット 左右で

ルーマニアンデットリフト
12キロ×10 3セット

ダンベルスクワット
12キロ×10 3セット

パワーグリップないとしんどいい
筋トレの星筋トレの星
GRAVITY2
GRAVITY27
とり

とり

今度は

違う課長が
コロ助[目が回る]
GRAVITY2
GRAVITY16
とり

とり

7時からPUMP
8時からアタック
9時からコンバット[目が回る] 

よくやった自分


#レスミルズ
#疲れた
#ジム終わり
筋トレの星筋トレの星
GRAVITY6
GRAVITY25
とり

とり

週何回ジム行きます??週何回ジム行きます??

回答数 29>>

いけるときは
週6
筋トレの星筋トレの星
GRAVITY
GRAVITY21
とり

とり

日曜日のつくばを甘くみてた
道路げきこみだった

昼筋トレからの
ぱんぷおわた[目が回る]
バイセップスでこの曲とスキズが
かなりお気に入り


休みがおわた


GRAVITY

Drama

aespa

筋トレの星筋トレの星
GRAVITY
GRAVITY22
とり

とり

夜中どんきにきて

これしか買わないと決めて
マイバックもたずに店入ったのに
結局余計なものを買ってしまう
一時期どんきで働きたかったー

ゴキブリホイホイ方式



#夜更かし
#ドンキ
GRAVITY
GRAVITY10
とり

とり

セブンのATMで
あきらかに振り込め詐偽なのか
長時間いるよ!
暗証番号大きい声でいったらだめだよ!
GRAVITY
GRAVITY11
とり

とり

夏に
新卒で働いた前の会社の一応先輩?
(普通にわたしはタメ語で、呼び捨て名前で呼んでるけど笑)
ある日お酒飲んだからって、
いつも夜ごはん行くとき私が運転だから、たまには家の近くのセブンまで迎え宜しくってお願いしたら、ぶーすか文句いいながらも来てくれたときに飲んでたお酒

ほんと長い付き合いだし、仕事の愚痴とか一番に聞いてくれた人
私生活の愚痴も全部聞いてくれた

タイヤつけかえも、ぶーすか文句言いながらやってくれた

そーゆう人は大事にしていかなきゃ
たまには、素直に感謝のLINEしなきゃと
改めて思った

今時期的にやばいんだろうよ、、、




GRAVITY
GRAVITY18
とり

とり

今日は仕事が
カオスで帰宅遅くなりました
だけど、元気もらえました!

真夜中のイチョウが
なんだか映えて、眺める
まだ着替えてない
制服は寒い
はよ帰ろ



#夜更かし
#空を見上げて
#でもねむい

GRAVITY

とまどいながら

GRAVITY
GRAVITY12
とり

とり


11月とは思えない天気

昨日2日ぶりのジム
みんなに、仕事やりすぎと言われた笑
たまには、

平日に出掛けたいな

#今日の1枚
#茨城
GRAVITY
GRAVITY15
とり

とり

コロ助になった課長が最近はまってる飲み物
自分で飲むのに冷蔵庫に入れたんだろうに、、、

今日で賞味期限きれちゃうから

確認してないけど

飲んじゃうからね!
GRAVITY
GRAVITY14
とり

とり

#柴犬
#既に眠い


今から散歩
すげえ、めちゃ激おこや
怖いからナンバーアイ聴きながら行く
GRAVITY

GOAT

Number_i

GRAVITY
GRAVITY13
とり

とり

霧がひどかったし
仕事もひどい、、


GRAVITY
GRAVITY14
とり

とり

はい、安定のミニストップ

とりあえず寒すぎる

あったかいお風呂入りたいい(泣)
GRAVITY

Suga Suga (feat. Frankie J)

ベイビー・バッシュ

GRAVITY2
GRAVITY11
とり

とり

同じ事務所内で体調不良やらで人がいない

わたし、ひとりであたふた

半分泣きそうだ

GRAVITY3
GRAVITY11
とり

とり

釘‼️



やっぱり空気抜けてきたみたいで
職場でパンクに気付いてもらい
JAF呼んだ(泣)

なおってよかったー
会員13年、二回目利用

JAFの方
ありがとうございます[大泣き]
茨城県の惑星茨城県の惑星
GRAVITY4
GRAVITY14
とり

とり



本日も安定のミニストップへ
はい午前様

朝から仕事からの
手伝いからの
1日早かったな
今月土曜日丸1日休んでません

明日といか
今日も朝からやることたくさん
午後はジムいくぞー
ボディパンプにコンバット

そして、髪の毛きる

GRAVITY

Only Holy Story

STEADY&CO.

GRAVITY2
GRAVITY17
とり

とり

タイヤに釘ささってた、、、
ぬいた
GRAVITY4
GRAVITY13
とり

とり

疲れてるようで
疲れてない


かえって一時半すぎ

#ずっと真夜中でいいのに
#夜更かし
GRAVITY

FIND YOU

COLOR

GRAVITY
GRAVITY15
とり

とり

昼間の空から
夕方の空

課長とグミ食べながら
外で歌う
仕事終わらないけど

#既に眠い
#やる気でない
#茨城
GRAVITY

CITRUS

Da-iCE

GRAVITY
GRAVITY20
とり

とり

口悪くなります


あいつ
うぜえな

きしょいんだよ
GRAVITY7
GRAVITY11
とり

とり

こんぐらいの靴が
ほしいんだよ

もう12時だから
帰ろ

GRAVITY2
GRAVITY12
とり

とり

#つくば
#既に眠い
#茨城

コストコ
いってません!
茨城県の惑星茨城県の惑星
GRAVITY15
GRAVITY85
とり

とり

明日朝9時から
筋トレ
からの
午後PUMP

なかなかえぐい
GRAVITY
GRAVITY22
とり

とり

色々考えすぎて
眠くない
GRAVITY2
GRAVITY15
とり

とり

#空を見上げて
#冬本番
#茨城

仕事終わらないけど、まじめにおわらなすぎるけど
空を見上げるのが好き

夜景みにいきたくなって
GRAVITY

春夏秋冬

Hilcrhyme

茨城県の惑星茨城県の惑星
GRAVITY1
GRAVITY38
とり

とり

ここ最近忙しいが、体調は特に問題なし
また怪我だけはしたくない

ジムもまだまだやらねば

今年も残り2ヶ月
年末はどこにお参りいこーかな

#ひとりごとのようなもの
GRAVITY

Echo

DEAN FUJIOKA

GRAVITY
GRAVITY19
とり

とり

またいつものミニストップ、、、

やばい
ぼーとしてたら
気付いたらまたこんな時間
かえって1時過ぎるかな


明日というか今日も仕事あるよ


#寒いよね
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY

FLY GIRL (feat. GIPPER, Mr. Low-D, DJ LAW, 柴田知美)

CIMBA

GRAVITY2
GRAVITY16
とり

とり

嘘つきは嫌いだわ
GRAVITY
GRAVITY13
とり

とり

あれれ
今何時かな
目がさえてるー

またいつものミニストップで
アイテムふえてるー
店員さん
すいません

明日というか
今日早く仕事いくしかないのに

かえって1時だな



GRAVITY2
GRAVITY24