共感で繋がるSNS
ラフ
深夜に出没するゆるダイエッター
半径30万cmはこの手の届く距離
友達募集
音楽
ゲーム
映画
お酒
筋トレ
ダイエット
ラフ
4
ラフ
チャッピーの言説は信用に足るのか否か
12ラフ
7ラフ
Melty Love
5ラフ
Appleエコシステムに組み込まれつつある
5ラフ
片側29.5安定してきた。家トレ頑張ります。
20ラフ
34ラフ
18ラフ
24ラフ
17ラフ
来年ももっといい年にしよう！しなければ。と思う1年だったのですわ。
26ラフ
370ラフ
62ラフ
46ラフ
オフ日も自重とストレッチは欠かさず。
#
筋トレの星
41ラフ
#なんか見た
11ラフ
22ラフ
10ラフ
6ラフ
ラフおぼえた
211ラフ
あんなに一緒だったのに
4ラフ
（もし世界をより良くしていきたいなら）
Take a look at yourself and then make a change.
（自分を見つめ、変化していくんだ）
Man In the Mirror
1ラフ
スミスマシン自体のバーの重さを考えてなくて普段より＋13kgでやっていたぼく。
2ラフ
1ラフ
46ラフ
それより同い年だったことに驚き禁じ得ない
23ラフ
338ラフ
36ラフ
6ラフ
8セットはそこから落として流すルーティン
後続のセットをどれだけ伸ばして行けるかの時間管理が1番の課題
1ラフ
6ラフ
5ラフ
#なんか見た
5ラフ
私はインディグネイションが好きです
5ラフ
2ラフ
逢瀬川
5ラフ
コロナ
インフル
インフル
帯状疱疹←NEW！
9ラフ
5ラフ
9ラフ
目に見えて焼損してる毛の割合が多い
痛いのは平気ですねって毎回お伝えしてたんだから、もっと早く出力あげて？？？
5ラフ
3ラフ
3ラフ
21ラフ
7ラフ
3ラフ
我が家に溶接機が増えました。
本業とは。
2ラフ
49ラフ
値引きで370円
すき家で護身完成では？？？
5ラフ
5