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既婚⬛︎東京⬛︎40代⬛︎デザインのお仕事 #カフェ友#東京#QOL#マインドフルネス
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不動産・建築・インテリア
話を聞くのが好き
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ただいま!ただいま!
お帰りなさい!
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明日、晴れるかな。明日、晴れるかな。
明日は晴れそうですね、東京は
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尊敬してる人とか、憧れてる人っている?尊敬してる人とか、憧れてる人っている?
たくさんいます!
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恋人にしてほしいことは ?恋人にしてほしいことは ?
カフェや公園散歩
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話したい⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*話したい⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
どんな話が気になります?
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どんな人がタイプ??どんな人がタイプ??
好奇心旺盛で、向上心があるタイプ
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好きなお寿司のネタは?好きなお寿司のネタは?
イカ、タコ、イクラ、エビ、ホタテ
ハマチ、サバ、マグロ
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旅行で泊まるなら旅館?ホテル?旅行で泊まるなら旅館?ホテル?
ホテルが多いです。旅館も風情があって好きです。
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マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?
とりあえず一歩でも1ミリでも前進する行動を起こすこと
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写真撮るの、好きだったりする?写真撮るの、好きだったりする?
好きですね。スマホでスナップですが…
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料理するなら何を作る?料理するなら何を作る?
親子丼
ガパオライス
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スマホの充電、何%以下になったら焦る?スマホの充電、何%以下になったら焦る?
2%
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これからも、応援してるよ!本当に!これからも、応援してるよ!本当に!
ありがとうございます😭
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リラックスする時、音楽?それとも映画?…?リラックスする時、音楽?それとも映画?…?
移動しながらのリラックスは音楽
ゆっくりまったりするのは映画かな
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やってみたい事ある?やってみたい事ある?

回答数 179>>

タキビング🔥
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やってみたい事ある?やってみたい事ある?

回答数 179>>

ハンモックキャンピング
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年上?年下? どっちがタイプ?年上?年下? どっちがタイプ?
話しやフィーリングが合えば、どちらでも
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海外旅行って不安よりワクワクが勝つ?海外旅行って不安よりワクワクが勝つ?
ワクワクします😀
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5. 野心は周りに伝染します。自分より大きな夢を持つ人と一緒にいることで、良い刺激が得られます。
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7. 物事を先延ばしにすると、どんどん取り掛かりにくくなってしまいます。
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何部入ってた?何部入ってた?

回答数 29930>>

アドベンチャー倶楽部
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9. スマホを忘れるほど夢中になれることをもっと楽しみましょう。最後に「もっと画面を見ていたかった」と後悔する人はいません。
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6. 迷わず挑戦してみましょう。行動した人こそ、思い描いた生活を手にしているからです。
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1. 不安をなくすには、考え込むよりもまず行動することが大切です。
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2025年、現在のFBI長官 カシュ・パテルが
チャーリー・カークに捧げた言葉…

「and I’ll see you in Valhalla」

Valhalla(ヴァルハラ)という言葉は、北欧神話(ノルド神話)に登場する 死後の戦士の館

亡くなった仲間や同志に対する 戦士的な敬意と哀悼の言葉なんだな…
また一つ勉強になりました。
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アルファヴィル
Forever Young

80年代の冷戦時代の曲
現代への問いかけにも通じる奥深い曲だな[ロケット]
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Forever Young

アルファヴィル

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I go through the motions.

Jocko Willink

ジョコ流「motions」の本質
• モチベーション不要
気分ややる気がなくても関係ない。
• 習慣化と規律
行動を“決まった手順”として刷り込んでおくことで、思考や感情を挟まずに動ける。
• 無心の実践
「考えずにやる」こと自体が強さの源になる。武道の“型”や“無心”にも通じる。
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モチベーションと習慣の関係
• モチベーションは「火花」みたいなもの → 一瞬は燃えるけど消える。
• 習慣(discipline)は「燃料タンク」 → 無心でも続けられる。
• ジョコの考え方は「火花に頼らず、燃料タンクを満たして走れ」ということ。
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ジョコ・ウィリンク(Jocko Willink) の言葉は日々のモチベーション維持につながる
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睡眠何時間?睡眠何時間?

回答数 251>>

7時間寝れたら理想
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今、何歳ですか?今、何歳ですか?

回答数 26771>>

今日49歳になりました!
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都内でカフェご一緒しましょ☕️🍰
マッチングの星マッチングの星
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ChatGPTはプロンプトの重要性を改めて認識

仕事でも何でも曖昧なお願いしても、曖昧な答えしか返ってこない
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ChatGPTオンラインセミナー受講中!
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ブルージーな曲調が心に響く
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久しぶりにまた読みたくなった

また買ってみよっと
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朝早くの出社は、オフィスも静かで落ち着く
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火星から見る夜空って🌌

万点の星空を遥かに超えてる

2012年8月の火星着陸から 12年以上 経過している2025年現在でも稼働しているキュリオシティーの耐久性に脱帽
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少しずつ持ち物整理し、メルカリ出品

今日も1個、商品梱包📦して発送しなくては

メルカリ専用のビニール袋を買いにセブンへ行ってこよっと
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ここ数日で夜は涼しくなったてきた

子供の頃は実家の庭から鈴虫の鳴き声が聞こえ、季節の移ろいが感じられた

今はマンションに引っ越してからは、日中の蝉の鳴き声しか聞こえなくなったな
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読書の秋📖 そろそろゆっくり夜はスマホを置いて、書籍に目をやる習慣をつけよう…
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お住まいは?お住まいは?

回答数 592>>

東京都内です
既婚者の星既婚者の星
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身長何cm❓身長何cm❓

回答数 43579>>

172cm
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赤いきつねと緑のたぬきどちら派?赤いきつねと緑のたぬきどちら派?

回答数 231>>

緑のきつねです
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最近流行りのヤツ試してみた[冷や汗]
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デジタルデトックスでTikTokとXはやめちゃった😅
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今年はお祭り行きたい
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40代だけど仲良し友達欲しいぞ!
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区立図書館も勉強にはいいけど、夜19:00に閉まっちゃうのがきつい。移動時間がもったいないのと、集中力が途切れる…
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マックで勉強もカウンターの奥行きが無さすぎてきついんだよなぁ…💦 しかし最大の問題は座りにくい固定スツール👎
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