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ただいま！

お帰りなさい！

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明日、晴れるかな。

明日は晴れそうですね、東京は

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尊敬してる人とか、憧れてる人っている？

尊敬してる人とか、憧れてる人っている？

たくさんいます！

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恋人にしてほしいことは？

カフェや公園散歩

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話したい⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*

どんな話が気になります？

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どんな人がタイプ？?

好奇心旺盛で、向上心があるタイプ

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好きなお寿司のネタは？

イカ、タコ、イクラ、エビ、ホタテ
ハマチ、サバ、マグロ

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旅行で泊まるなら旅館？ホテル？

旅行で泊まるなら旅館？ホテル？

ホテルが多いです。旅館も風情があって好きです。

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マイナス思考から抜け出す方法は何ですか？

マイナス思考から抜け出す方法は何ですか？

とりあえず一歩でも1ミリでも前進する行動を起こすこと

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写真撮るの、好きだったりする？

写真撮るの、好きだったりする？

好きですね。スマホでスナップですが…

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料理するなら何を作る？

親子丼
ガパオライス

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スマホの充電、何％以下になったら焦る？

スマホの充電、何％以下になったら焦る？

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これからも、応援してるよ！本当に！

これからも、応援してるよ！本当に！

ありがとうございます😭

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リラックスする時、音楽？それとも映画？…？

リラックスする時、音楽？それとも映画？…？

移動しながらのリラックスは音楽
ゆっくりまったりするのは映画かな

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やってみたい事ある？

回答数 179>>

タキビング🔥

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やってみたい事ある？

回答数 179>>

ハンモックキャンピング

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年上？年下？どっちがタイプ？

話しやフィーリングが合えば、どちらでも

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海外旅行って不安よりワクワクが勝つ？

海外旅行って不安よりワクワクが勝つ？

ワクワクします😀

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5. 野心は周りに伝染します。自分より大きな夢を持つ人と一緒にいることで、良い刺激が得られます。

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7. 物事を先延ばしにすると、どんどん取り掛かりにくくなってしまいます。

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何部入ってた？

回答数 29930>>

アドベンチャー倶楽部

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9. スマホを忘れるほど夢中になれることをもっと楽しみましょう。最後に「もっと画面を見ていたかった」と後悔する人はいません。

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6. 迷わず挑戦してみましょう。行動した人こそ、思い描いた生活を手にしているからです。

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1. 不安をなくすには、考え込むよりもまず行動することが大切です。

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2025年、現在のFBI長官カシュ・パテルが
チャーリー・カークに捧げた言葉…

「and I’ll see you in Valhalla」

Valhalla（ヴァルハラ）という言葉は、北欧神話（ノルド神話）に登場する死後の戦士の館

亡くなった仲間や同志に対する戦士的な敬意と哀悼の言葉なんだな…
また一つ勉強になりました。

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アルファヴィル
Forever Young

80年代の冷戦時代の曲
現代への問いかけにも通じる奥深い曲だな[ロケット]

Forever Young

アルファヴィル

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I go through the motions.

Jocko Willink

ジョコ流「motions」の本質
• モチベーション不要
気分ややる気がなくても関係ない。
• 習慣化と規律
行動を“決まった手順”として刷り込んでおくことで、思考や感情を挟まずに動ける。
• 無心の実践
「考えずにやる」こと自体が強さの源になる。武道の“型”や“無心”にも通じる。

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モチベーションと習慣の関係
• モチベーションは「火花」みたいなもの → 一瞬は燃えるけど消える。
• 習慣（discipline）は「燃料タンク」 → 無心でも続けられる。
• ジョコの考え方は「火花に頼らず、燃料タンクを満たして走れ」ということ。

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ジョコ・ウィリンク（Jocko Willink）の言葉は日々のモチベーション維持につながる

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睡眠何時間？

回答数 251>>

7時間寝れたら理想

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今、何歳ですか？

回答数 26771>>

今日49歳になりました！

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都内でカフェご一緒しましょ☕️🍰

マッチングの星

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ChatGPTはプロンプトの重要性を改めて認識

仕事でも何でも曖昧なお願いしても、曖昧な答えしか返ってこない

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ChatGPTオンラインセミナー受講中！

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ブルージーな曲調が心に響く

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久しぶりにまた読みたくなった

また買ってみよっと

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朝早くの出社は、オフィスも静かで落ち着く

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火星から見る夜空って🌌

万点の星空を遥かに超えてる

2012年8月の火星着陸から 12年以上経過している2025年現在でも稼働しているキュリオシティーの耐久性に脱帽

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少しずつ持ち物整理し、メルカリ出品

今日も1個、商品梱包📦して発送しなくては

メルカリ専用のビニール袋を買いにセブンへ行ってこよっと

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ここ数日で夜は涼しくなったてきた

子供の頃は実家の庭から鈴虫の鳴き声が聞こえ、季節の移ろいが感じられた

今はマンションに引っ越してからは、日中の蝉の鳴き声しか聞こえなくなったな

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読書の秋📖　そろそろゆっくり夜はスマホを置いて、書籍に目をやる習慣をつけよう…

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お住まいは?

回答数 592>>

東京都内です

既婚者の星

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回答数 43579>>

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赤いきつねと緑のたぬきどちら派？

回答数 231>>

緑のきつねです

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最近流行りのヤツ試してみた[冷や汗]

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デジタルデトックスでTikTokとXはやめちゃった😅

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今年はお祭り行きたい

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40代だけど仲良し友達欲しいぞ！

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区立図書館も勉強にはいいけど、夜19:00に閉まっちゃうのがきつい。移動時間がもったいないのと、集中力が途切れる…

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マックで勉強もカウンターの奥行きが無さすぎてきついんだよなぁ…💦 しかし最大の問題は座りにくい固定スツール👎