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Jocko Willink
ジョコ流「motions」の本質
• モチベーション不要
気分ややる気がなくても関係ない。
• 習慣化と規律
行動を“決まった手順”として刷り込んでおくことで、思考や感情を挟まずに動ける。
• 無心の実践
「考えずにやる」こと自体が強さの源になる。武道の“型”や“無心”にも通じる。
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「いやいやw素人診断良くないですよw」って言われたけど結局言った通りのやつが出た
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