共感で繋がるSNS
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いー
休職中で世の中のお荷物だと思ってたこんな私でも誰かの役に立ってる場面を久しぶりに感じれてすごい嬉しかった。自分がこの世に居る意味がちょっとはあったんだって思えて泣きそうになった。そんな日でした
うつ病の星
6
いー
うつ病の星224いー
あとハムスターが口からどんぐりマジシャン並にめっちゃ出すやつもすき
うつ病の星20いー
うつ病の星216いー
だらけた生活してる自分
うつ病の星15いー
子供とたくさん楽しみたいのに
双極性障害の星10いー
意識してるけど中々なあ
うつ病の星5いー
動きたいけど鬱の反動がこわいから頑張って我慢してるけどずっとウズウズ
双極性障害の星16いー
うつ病の星8いー
3いー
18いー
うつ病の星25いー
新しい薬の副作用辛いけどこれもがんばろ
うつ病の星118いー
うつ病の星11いー
たかが２､３分の電話でめっちゃ疲れた
うつ病の星8いー
うつ病の星13いー
でもどっちも大好き👊🧶
8いー
それで余計に人遠ざけてる。私そんな難しい人間じゃないんだよ誤解されたくない。
昔の自分がいない
うつ病の星112いー
1人の時間欲しい。預けたい。
うつ病の星113いー
んでもって机の上とっちらかり過ぎ🤐🙈
うつ病の星5いー
編み物はしたい。
うつ病の星7いー
お徳用サイズのおやつも2種類買って隠してる。こっそり食べよ。
てなわけで今日は糖分めっちゃ摂取したい日だった。今から寝る5時起き頑張る
うつ病の星12いー
うつ病の星5いー
ハンサムショートにしよ
ドライヤー楽になるしスキンケアも毎回長続きしないからロングにメリットなし。
13いー
うつ病の星6いー
複数の事を同時進行しながらやると落ち着けたり
モヤモヤが消えて無になれる感じ。
音楽聞きながら動画見てそこに+で編み物(趣味や手元を動かす動作)するって感じでこんなことしてるんだけど自分も同じって人いたりするのかな？
7いー
傷病手当も3回くらい申請してるのに未だに入ってこない、なんかこの傷病手当に頼ってどうにか食い繋げようとしてる自分も悪に見えて仕方ない。
仕事してない=悪と社会のお荷物
仕事を休む=悪とそんな自分は邪魔者
私の中での仕事、働くということが昔からこの思考だからその通りに動けてない自分を見るとずっと許せないし許されない。
うつ病の星115いー
うつ病の星110いー
そんな生活過ごしてないし。
うつ病の星9いー
双極性障害の星25いー
双極性障害の星4いー
行動したいけど身体が言うこときかない
落ち込みから抜けたから多分躁状態だけど
完璧にいま躁ってかんじではないのかな
双極性障害の星8いー
相変わらず前に進めてない自分
そしてなんとか生きようともがいてる廃人
自分が居る理由がいまだに分かんない
#久しぶりの浮上
うつ病の星19いー
外出てもすれ違う人の視線たったそれだけ
何か文句言われてるみたいにこっち見られてるし
私が見られる様な悪いこと引き付けてるの？
うつ病の星225いー
毎週日曜必ずママー！今日日曜だよね？イッテQやるよ！！って教えてくれる笑かわいい🥹
17いー
何に対してもイライラするテレビみてもアホらしい内容と思って謎に腹立って1人でイライラ
1人がいい。誰かと居てもそこ？ってとこで必ずイライラするしキレそうになる会いたくない。傷付けるだけだから今は近寄ってこないで欲しい
うつ病の星17いー
私は仕事をするのが怖くてたまらなくなってしまった。甘えだって言われるのも怖い頭の中じゃ分かってる行動してみなきゃいつまで経っても変わらない動き出せば自分にあった場所が見つかるかもしれないって。前に進む力がこんなにも大きいものだったっけ、、
うつ病の星25いー
中々終わらず手伝いに入ってくれた人に一通り終わった後さっきはありがとうございましたって伝えたら、『仕事でやってるんだから一々ありがとうとか言わなくていいから！！💢』ってめっちゃキレられたんだけどなんて言うのが正解だったかな…そこで言わなかったら後でお礼も言わないんだよあの人って言うタイプだからそう言われるのも分かりきってたしこれは誰から見ても私が絶対悪かった？普段から基本的に理不尽な事言われてもあぁこれも私が悪いって事にしとけば場が収まるからいいやって思うタイプなんだけどこれに関しては未だに納得出来なくて分からない。まじで傷付いた。こんな出来事が日常茶飯事で続いてこれが今の現状
うつ病の星10いー
めっちゃ仲のいい友達に学校辞めるドッキリ〜の投稿が流れてきて周りにいる子達はみんなゲラゲラ笑っててドッキリかけられた子は辞めて居なくるその子の事を思って泣いてるのに。(でもお互いそういうようなやり取りをする仲らしい)
私はその投稿を見て全く面白く思えなかったコメントもほっこりする。とか優しい。感動とかで、せめて優しい子とか言ってんのはまだ分かるただその動画みてオモロいwwとか言ってんのは謎すぎて学生はこういうのが流行り？楽しいのか？全然分かんなくて…
私はそれで信用をなくした。同じ様なことをやられた当事者だから今回はフラッシュバックした。ま、関係ないか変な口出しした私が悪いか。人を心配したり思いかける言葉かけるのやめよ。これから大人になって成長してく過程で自分達で失敗や成功を知り学んでいくよね。
#ただのぼやき
うつ病の星13いー
つらい。でも心に留めるかな。口には出さなくとも大丈夫だよ。ありがとうって言う。その返答をしたら相手が困る事が目に見えて分かるから。
これは人それぞれの価値観があるから間違いとかおかしいとも言えない。
その後も連絡とってもなんだかんだ話の度に『でもまだ生きてるからいいじゃん』の返しだそう。もし仮に私のことを話したら『でも生きてるんだからまだいいじゃん』て返事が来るのかな。言いたいことはなんとなく理解できる。
でもその言葉かけでいいってあなたはなるのかな。
『当事者じゃないあなたに私の気持ちなんか分かる訳ない』って他で呟いたらしい。
けどあなたが言ってるその言葉も同じじゃない？
生きてても辛いんよ。生きたかったけど生きれないってことを伝えたいのは分かるし私はその気持ちも自分なりに理解する。
ただ人の辛さを天秤にかけるのはやっぱり…違うかなって。#ただのぼやき
うつ病の星116いー
前に進めてると信じたい。あとは戻らず少しづつゆっくり生活を取り戻していけたらいいな。
うつ病の星117いー
数日前まではめちゃくちゃ楽しくてすっごい集中してやってたのに。こうも出来る出来ないの差がうまれんのね。編み終わってない完成してないことも気になってソワソワするけどやっぱ手が届かない。
うつ病の星8いー
日中は日差しや明るいのが今の自分にはしんどくて夜になると元気が出るというか1日乗り越えた感？日中籠ってた自分が嘘みたいに急に外に出掛けたくなる。
夜は私たちの味方だから。ほんとそれなの
うつ病の星138いー
うつ病の星241いー
1いー
自分が通院してる心療内科や精神科が合わないと感じた時はどのタイミングで変えますか？
すぐに変えるかある程度の見切り？や目安をつけてからなど、又は病院を変えることを担当医に伝えますか？教えてください
自分が変えたいけどどのタイミングで変えたらいいか分からず悩んでいます。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
うつ病の星83いー
うつ病の星7いー
第三者目線で見ると承認欲求の塊で胸糞気持ち悪いな😺
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