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まんぼ
夫婦2人暮らし。旦那さん大好き❤
不妊治療からの妊娠中です。
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まんぼ
帝王切開（首にへその緒が2回巻きついていたみたい）その後の痛みに悶絶しつつ、今を過ごしています。
わが子は、とても可愛いです。
どの出産も結構痛いし、痛みの時間が帝王切開は、長めかも。痛みの種類は違うけど、お世話の態勢が取りづらいとかも合わせると不便ですね。
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まんぼ
1.国公立大学院卒
2.年収 500万
3.35歳 173cm
4.貯金は、数千万
5.エンジニア
6.男の料理が好きで、毎日自分の弁当作るし、家事も一通りできる。
7.気は基本的に優しい。
8.見た目は、あごが、長いけどそこまでブサイクではなく、二重でまつ毛長いです。
8.コミュニケーション能力はそこまで高くない。真面目で面白い話しができるタイプではない。優しいので受け止めることはできる。（気を許せば、よく喋ります）
ちょっと以下のことがあるから、卑屈？自信がなくなっちゃってて、受け止めてくれる人どれくらいいるかな？
去年、筋肉にできる癌の手術を行って全摘。
経過観察中で、今のところ転移の兆候は、無し。見た目は、一般人（髪もあるし、病的ではない。薬だけ飲んでて、放射線治療とかはするほどではないので、軽度の段階で手術をしてます）
18まんぼ
回答数 19>>
皆コミュニケーションについて、話合えてることが最重要というけど、中身としては、夫へ伝えるタイミング、量（1つだけ）、可愛く言う、嫌なことはぬいぐるみに代弁させる、絶対伝えたいことは、何度も言う（伝える側も忘れる前提で居る）、事前にこの場面は嫌だと想像させて、確認をとる、などの問題回避行動を会話で成立させてつつ、甘えるときに甘えることなのかなと思う。ハグとかボディタッチも大事だし、
義父母と関係良好に保つ、金銭管理、衛生、栄養管理とかも細心の注意を払うとか、夫のツボを抑えるとか、地雷を踏み抜かないのは、大事かなと。
既婚者トーク
20まんぼ
わが子、もうすぐ産まれるから見せてみたいなぁ♡
7まんぼ
まだ、諦めきれてなくて今週は2度、逆子整体（鍼灸）を入れてます。回って欲しい。
第二子を年子で希望するので、回って欲しいと思ってしまったけども。（帝王切開すると子宮が回復するまで２年は、妊娠しない方が良い）
（外回転術も3日前に、急遽麻酔無しで、やりましたが、回らずでした。）
帝王切開、術後2ヶ月は、普通に痛いし、その後の傷跡もちゃんとしないと2年ぐらい綺麗にはならないし（状態によってはケロイドになって、一生残る）無理すると傷口開いて膿んだりする。
傷跡が、響くとか、年単位で続くらしい。
母体的には、痛み止め無しでは、しゃがめない、座れないとか。全く楽ではないので、
覚悟して、臨まないとね。
覚悟8割、回って欲しい2割な感じ。
7まんぼ
（今のプリキュアとか、男いらんみたいに、ディズニープリンセス化してたり）
そっちもなかなか、価値観の1つとして、捉えることが難しい時期には、強烈だなとか思ってしまう。
物語が、面白いし、可愛いというのは、全否定ではないけど、そういう面がある。
少し前は、不妊治療で、ストレスがMAXだった時は、令嬢物（マンガ）に助けられたけど、
依存しすぎると、男性との関係（恋愛に限らず）というか、男性に対するスタンスがバグるから
基本的に、現実では、尽くしてくれたり、察してくれたり、待ってたら何かをやってくれる男性と言うのは存在しない。
いかに的確かつ、タイミングよく、気分よく、適切量で、お願いしたり、不満を怒りすぎない感じで伝え続けて、覚えてもらったり、やってもらったら喜んで、表現するなどして、わかってもらう（コレすれば喜ぶんだな）
を繰り返して、育てて行くしかない。
長く付き合うってそういうことだし、それは、一生続く。見えてくる問題が年齢に応じて違うから。
実母は、それができなかったから、家庭不和で、弟を育てるのに失敗したよなと、
何となく高校生の時には、理解してて、そこからは、勉強した気がする。
欠点を指摘しないと、相手が不幸になると信じて、容赦なくそれを怖い顔、口調で言えば解決すると思ったら大間違い。
それは、最終手段で、通常時に発動したって、
意味ない。言葉が、足りない。いつも足りない。
31まんぼ
どれでも痛いし、産後１、2ヶ月程（産褥期）は、ずっと血がでて、交通事全治2ヶ月程度になるらしいので、なんでも覚悟はあるんだけどね。
34週で、まだ決まってない今が少しドキドキ。
33まんぼ
人間ってすごいなぁと思う。思いを無生物に寄せることができるんだなって。
そういう習慣が、つい最近まで無くて
夫がいいのを見つけたら買ってきてくれて、
今、6匹の動物のぬいぐるみがいて、心強い（枕より小さく、抱き心地がいいぐらい）
夫が仕事から帰ってくると、お腹の子にぬいぐるみの自己紹介をなりきって一通りやるのが、夫婦のコミュニケーションになってる←
35まんぼ
猿との違いが、大きすぎるんだねって。
夫は、産後パパ育休2ヶ月近く（52日）とってくれて、
産後直後 義母が1週間泊まり込んでくれて、
夫の育休が終わったら、里帰り1ヶ月させてもらう予定で、産褥期（約2ヶ月は、血がダラダラ出ながら、子宮の回復を待つ時期）は、身体の回復と初めての育児に皆で取り組む予定。
市の産後サポートにも3つ登録済み。
（事前調整と普段のコミュニケーションを積み上げて、ご協力いただく家族には、親しき仲にも礼儀ありでお礼をしたいと考えています）
恵まれたことに感謝しつつ、全力でおかあちゃんになるぞ！
R7年度出産ママの星18まんぼ
67まんぼ
美味しい。
35まんぼ
一切皆苦だから、自分のスタンスを決めとくだけで、マシかなと思う。（気持ち揺らぐのも含めて。）
33まんぼ
エアコンの分解清掃と、ドラム式洗濯機の分解清掃をやりました。
妊娠中期に、やっとかないとなぁって思って調べまくって、無理のない範囲で。
試運転も問題なく。
そもそも買う時に、どこまで分解できるか、機種を、調べまくったので、自分で清掃できるものを選んだというのもあります。
お風呂とトイレの換気扇の分解清掃も終わったし、
次はキッチンの換気扇と風呂釜のエプロン内を高圧洗浄機での清掃やな。
329まんぼ
声に反応している可能性あるなと分かると若干、コミュニケーションになってる気もする。
安心材料ではあるな。
まだ、逆子気にしなくてもいい時期だけ、下の方ばっかり蹴ってるよね。それはさすがに「今やで！ひっくり返ってね」って、諭してる←
お腹の子も一人格だから、勝手になんでも愛おしくなるより、辛いもの食べたから胎動多いのか？とかこの姿勢だから、胎動多いのか？とかそういうのも思いながら、過ごしてる。
単純に身体動かしたい時あるよねって感じの時は、元気だねって思う。
26週、まだ、胎動が痛いとかは、無いから優しいなぁって感じ。
17まんぼ
クーラー無しで過ごせる
27まんぼ
他の人の投稿見てると、もうすぐ妊娠後期だから、心細くなるよなぁって思う。
羽を伸ばすことが、飲み会じゃないだけで、気分転換を制限したいわけではないけど、夜遅くに帰ってくるかわからないという不安感が、無いのはありがたいなと思います。
妊娠の星49まんぼ
摂食障害の方とお話する機会があって
不眠、情緒不安、皮膚の弱さ、不登校、生理不順。
なかなか。思うところがあるけど、徐々に食べられるようになっているところということで、話をひたすら聞いてきた。
必要な栄養が、個人で違うので、普段の食事で試行錯誤が必要だけど、遺伝子検査とか少しづつ出てきてるし、アレルギー検査とかお金かかるけどやった方がいいなと。
子供が、ご飯食べるのが嫌な状態にならないように、したいけど、場合によってはこれから、大変なんだろうなと思う。
後は、遺伝的な部分を信じるしかない。食いしん坊が遺伝してほしい。
119まんぼ
カロリー低いし、食物繊維摂れるから、便通良くなるし。果物より安いし、保存が効く。
一口なのも、いいよね。
甘い物欲をある程度解消してくれる。
チョコ欲は、たまにプロテインをフラッペみたいにして飲んだら、大分マシだし。
月見バーガー欲は、ハンバーグに目玉焼きのせたら大分解消されたw
本家が美味しいというのは、そうなのだけど、
妊娠中期に浮腫んだり、思ったより体重増加すると、本当に身体に負担がかかるので、（歩くだけでしんどい）なんとか、誤魔化したい。
もともと、隠れ肥満だから、産後、体型を戻すにしてもを筋肉が足りないし、初めての育児でそこまで頭回らないだろうから、工夫したいところ。
ミスドのドーナツ（ブラックサンダーコラボ）をどう乗り切るか。。。
筋トレ続けられたらご褒美にするか。。。
53まんぼ
妊婦特有の腰痛が、みるみるうちに改善してきた！よかった♡
体重も先月から+1kg増の地点に戻ったし、明日の妊婦健診で怒られなさそう👍
食事改善の場合は、事前に準備したものを食べるとか、ヘルシー食材だけ冷蔵庫に置いとくとか、運動は、5分だけやるとか、食後に家事するとかお風呂入るだけで血糖値上がりにくいんだって思うと苦にならならない。
後は、苦手な筋トレを少しずつやってみるかぁ。。。（妊婦OKなやつ）
140まんぼ
朝涼しいうちに、ゆっくり5000歩ウォーキングして、すき間ストレッチして、1週間。
腰回りの痛みがたいぶ楽になってきた。
今日は、妊娠中okのスクワットを少しやってみる。無理すると不正出血が怖いから、もう少しぐらいで、とめたい。
来月、血糖チャレンジで怖い。
そもそも、糖質を分解する力が体質的に弱いって、遺伝子検査で出てるので、妊婦糖尿病なりやすいのでは？と危惧してる。
妊娠の星40まんぼ
買うとしても夫婦60代からで、中古物件、最低限の水回りリフォーム平屋を資産把握した上で
ローン無しで買うぐらいかな？
老人ホームのことも、あるから何がベストかまだ、まだ、考えなきゃだけど、お金はよくよく考えて使わないとね。
44まんぼ
こんなに期待できる選挙も人生初めてかも。
（気持ち的には、低空飛行なのだけど、ほんの少し高度上がっただけで、びっくりしてる）
投票率50%超えたら、60%こえたらどうなるんだろう。今の元気で頭の回る70代の人が、本当に政権を応援してるかは、微妙だと思う。暇じゃないからさ、テレビも見てないし。
266まんぼ
夫婦の会話をぬいぐるみを通して、代理でしゃべらせると、マイルドになって、お願いとか指摘を聞きやすいらしい。パペットの効果なんだと思います。
もともと、メッセンジャーでもスタンプ使わないと、怖いから、可愛くお願いとか指摘して欲しいと言われていたから、正直、その文化が、面倒くさいなと思ってたけど、逆にスタンプ打っとけば何とかなることを学習した。←
私も何かの指摘を夫に、語気強く言われるより、優しく言って！ってお願いするから、同じなんだろうな。
ぬいぐるみが、昨日で3匹に増えた。
全て、現状、妊婦の抱き枕になって、寝る時足に挟まれてる。
なんか、ジンベイザメ？も近日中に増やすらしい。←
R7年度出産ママの星46まんぼ
期日前投票行けそう。
33まんぼ
つわりもまだ終わらない。いろんなところがつる。痰づわりで、ティッシュと友達。
生き物として種類変わるんだなと。
不思議だと思うだけ。
自分を理解するのに時間かかる。
46まんぼ
結婚のハードルってある程度下げられる度量は、自分に必要よね。
相手のために動いてるのに、どうしてみたいな自己犠牲を溜めてると、夫婦も親子間も崩壊する。
自分のついでに、稼いで、相手の衛生・健康保つかぁ、まぁ私の勝手だけどぐらいのスタンスで、いると感謝されたら、「おおー。驚」ってなるし、やってもらったら、「おおー。驚」ってなる。
心地よい基準のすり合わせは、いると思う。
35まんぼ
つわり早く終わって。
21まんぼ
36まんぼ
周りの配慮が必要だけど分かってもらえないことが多く、伝わらないからしゃべりづらい。
つわりでわかりやすく、嘔吐が有名だけど、嘔吐までいくと結構アウトな状況で、吐気をどれだけ我慢できるか、嘔吐をもよおさない工夫ができるかが、鍵で、吐くと血糖値下がったままなので悪化する。
そして、一度、嘔吐すると食べたものがトラウマになって二度と食べられなくなる。悪循環。
食べづわりって、空腹時に胃酸がですぎて気持ち悪くて、ベース消化不良で、腹3分目ぐらいで、血糖値維持しないと、食べても食べなくても気持ち悪い。深夜の空腹時は、最悪。血糖値をある程度安定させることが大事。
ただ、胃液が口の中まで上がってきて、常に口の中が、苦い。水が不味くて、飲み物が限られる。飲まず食わずで、妊娠悪阻の完成。酷いと入院。
分かっているメカニズムだけでも、
生理の授業とセットで学習指導要領と、中間管理職研修で必修にしたら、無駄な小競り合い少しでも減らないかな。
妊婦、公共交通機関も公園とかコンビニとか、人の多いところ、SNSも怖い。
122まんぼ
次の産院の予約もできたぁ(T_T)
76まんぼ
そんでもって、それが極端ではないので、こっちのごはんも大概食べてくれる。（若干、栄養とか考えるけどダイエットごはんは足りない時あるからね。）
ありがたい。ありがとう。
35まんぼ
ホンマによかった♡
自宅安静も解除にはなったので、無理せず動いて行きたいと思います。
11まんぼ
つわりが、壮絶な人のコメント読みながら、その思考になれるのは、お花畑だと思う。
体重が1ヶ月で5kg減少して水も飲めなくて、点滴でしか、栄養取れなくなる友人知ってるから、そんなこと絶対に、言えない。
なんか、苦労して産まないと産んだことにならないって信じてる人なんかな。
はよ、つわりの研究進んで欲しいです。
17まんぼ
就職浪人で半年コンビニバイトしてことを馬鹿にされるけど、振り返れば、時代もあったんかな？言い返してもいいのかな？
行きたいところの採用枠が軒並み０で、エントリーすらできなかった記憶。
6まんぼ
回答数 183>>
睡眠改善、体調改善するとイライラ減る。
野菜むりなら、イヌリンと乳酸菌1兆個。
怒りを我慢せなあかん体質での精神論は、ストレスになるよ。
あと、お腹へってる時喧嘩になりやすいから、食べてから話し合うといい。
14まんぼ
言葉足らずというか、正確ではないし
がんばれは、マジで常にベスト尽くしてる人に失礼。でも、がんばります！って言わないといった本人は納得しないというキモさ。
いやいや、真面目な人に頑張れとかマジでやめたげて。これは、いつ伝わるのかな。
6まんぼ
切迫流産の可能ということで、自宅安静。
ごはんとトイレなど、必要最低限しか動いては行けないということで。家事は丸投げでございます。ありがたや。
夫がいない時間は、このレトルトと冷凍ブロッコリーが、命綱（大げさ）つわりが始まるまではコレでいけると思う。
8まんぼ
どうやったらつわりが、軽くで済むか対策検討中。論文はいくつか出ていて、腸内環境、乳酸菌、ピロリ菌のキーワードは、分かったので継続して腸漏れを防いでみたいと思います♡
つわりが無いまたは、軽い人の研究って未だに進んでいないみたいなので、つわりになっちゃったら、その時点で食べれなくなったり、特定のものしか受け付けないとか、対策うつには遅い気がして。できることは全部やりたい。
15まんぼ
胚盤胞移植後の妊娠判定は、明後日なので
ひとまず、現状、陽性反応だと言うこと。
冷静と喜びの間。
最近眠りが浅くて一日中ずっと眠い。
旦那さんとは、情報共有したけど、
今は誰にも言えないのでここで、呟いてみる。
嬉しい。もう単純にストレスなく、喜んだほうがいいのか戸惑っている。
22まんぼ
最近サラダレシピをショートで見ながら、真似してみました♡
65まんぼ
まだまだ修行中のセルフつけ爪です♡
今日は、お弁当もって競馬場デートたのしみ♡
14まんぼ
サーモンとマグロのたたき丼、セロリの甘酢漬け、おみそ汁
一度、たたき丼をやってみたかった！
ヘルシーで美味しすぎてまたやろう♡
業務スーパーのたたきパックを4等分しました！
15まんぼ
質問募集中！
私に質問してくださいね。
自覚症状あるものですか？
#質問募集
5まんぼ
最近、食生活変えてから舌が敏感になったのか
心に余裕ができたのか、美味しさが増量中♡
151まんぼ
セルフネイル 試行錯誤中♡
DAISOのアイシャドーパレットで、グラデーションすると、簡単に自然な感じになる。
使わないチークとか粉系で、スポンジでぽんぽんすると違和感がない！
楽しい時間♡
312まんぼ
1億円以下なら、もう株だけかな。
2億円以上だったら、地方都市に土地と家でも1億円まで（土地と上モノ1億円って大した事ないけど、平屋とかコンパクトな家欲しい。）
当たった年齢が、若ければ庭とか山林が欲しい。管理しながら、イベントできる場所として使いたい！
6まんぼ
移植前の周期です。
初の胚盤胞移植なので、慎重に調整中です♪
12544歩 筋トレ20分 有酸素運動10分
血流が良くなってきてるなと実感しつつあるので、後はよく寝て気分良く過ごしたい！
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