GRAVITY/かずま

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かずま

名古屋。マラソン。読書。ラーメン。ランチ。177.64

愛知

名古屋

かずま

会社帰りに帰宅ラン。手袋をしていても、凍傷になるんじゃないかと思うくらい指先が冷たい。極寒だけど、走ること自体は気持ちいい！#ランニング #愛知 #名古屋

ランニング

かずま

2ヶ月の冷戦を終えて、久々の夫婦ラン#ランニング #愛知 #名古屋

ランニング

かずま

10キロを普段の平均より1キロ1分、ペースを上げて走る。川沿いに入って信号待ち&再スタートの辛さがなくなると、ペースが上げられました#ランニング #名古屋 #愛知 #矢田川

ランニング

かずま

味噌ラーメン、とても美味しかったです#愛知 #名古屋 #御器所 #すすきの亭 #

かずま

仕事前に読書。三連休はなく、昨日も今日も夕方から仕事開始です🥹#読書 #名古屋 #コメダ #三河雑兵心得 #愛知

かずま

仕事が休みなので、ハーフマラソン。7キロ地点でトイレ休憩をした時、誤ってランを終了させてしまう操作ミスをして凹む🥹#ランニング #愛知 #名古屋 #操作ミス

ランニング

かずま

日付を超えた頃に仕事を終え、会社から帰路に着く深夜ラン。7キロ走ったら鼻水ダラダラでした🤧#ランニング #愛知 #名古屋

ランニング

かずま

5キロラン。ラスト1キロでダッシュしてみる。きつすぎたけど、気持ちよかった！#ランニング #愛知 #名古屋 #豊田

ランニング

かずま

走り初め。いい一年になるように、との願いを込めて11.1キロ走ってきました。トヨタ本社や水源ダムを回りました#ランニング #愛知 #豊田 #トヨタ自動車本社 #水源ダム

ランニング

かずま

走り納め。帰省していて、実家の周りの普段走ってない道をランニング。来年も走りましょう#ランニング #愛知 #豊田

ランニング

かずま

走り納め。帰省していて、実家の周りの普段走ってない道をランニング。来年も走りましょう#ランニング #愛知 #豊田

ランニング

かずま

２日続けて午前中にラン。手袋やアームウォーマーいらずのいい天気で、気持ちよかったです！坂道が多かったきょうのが、タイムが良くて満足🏃‍♂️#ランニング #愛知 #名古屋

ランニング

かずま

かずま

名城公園をぐるぐるマラソン。早い選手が何人かいて、ついていこうとしてすぐ離されて、楽しくて感心して、いいランでした#ランニング #名城公園#名古屋 #愛知

ランニング

かずま

日曜の46キロマラソン後、1日休憩してきょうは仕事終わりに会社→自宅12.8キロラン。遠回りして楽しみながら#ランニング #名古屋 #愛知

ランニング

かずま

金シャチマネーで、ジョジョのウィンドブレーカーをゲット。明後日、マラソン仲間との44キロマラソン時に着るつもりです。
世界陸上の選手たちのスタートのポーズを意識しながら走ります🫷🏃‍♂️#ランニング #ジョジョ #愛知 #名古屋 #金シャチマネー

ランニング

かずま

きょう10キロ走って、今月合計200キロ達成。思ったより走ってる回数が少なかった…。
月末は仲間とのんびり寄り道しながらフルを走る予定#ランニング #名古屋 #愛知

ランニング

かずま

名古屋から春日井のスーパー銭湯まで22キロラン。初めて通る道もあって、新鮮で楽しいランニングになりました。残り5キロ地点でうま屋に入り、ラーメンとチャーハンを堪能。直後のスピードが遅すぎました🍜

ランニング

かずま

3連休初日に19キロラン。夕焼けの空をバックに、新幹線と船と堀川を撮る。きのうは15キロ走るも、中間地点で途中で時計を一時停止するつもりが、ゴールさせてしまい凹む。#ランニング #名古屋 #愛知 #堀川 #東海道新幹線

ランニング

かずま

名古屋から安城まで29キロマラソンして、コロナの湯に入ったのち、北京飯店で1人打ち上げ♨️🍺北京飯は安城市民のソウルフード。うますぎる

第１回　食欲の秋🍁

かずま

名古屋から安城までマラソン。29キロでした。コロナワールドのお風呂に入ってさっぱり#ランニング #名古屋 #安城 #コロナの湯 #愛知

ランニング

かずま

甘めの味噌が、名古屋人にはたまらないうまさでした😋。お客さんはおじいちゃんおばあちゃんが多めで、ほんわかした雰囲気が心地よかったです#みそかつ #名古屋 #三春屋 #愛知

第１回　食欲の秋🍁

かずま

たまにはウォーキングみたいにゆっくりランニング。夫婦で走る#ランニング

ランニング

かずま

読了。グラでお話した人に薦められて読んでみて、大満足でした。久々のミステリに胸が躍りました#夢幻花 #東野圭吾

かずま

きのうの疲労が残る中、ペースは落として距離を伸ばしてみる。いい天気#ランニング #名古屋 #愛知 #天白川

ランニング

かずま

かなり涼しかったので、タイムが良くなりました。風の強い日ですね🌬️#ランニング #名古屋 #東山動物園

ランニング

かずま

出勤ラン12キロ。名城公園で他のランナーと走れて心地よかったです#ランニング #名古屋 #名城公園 #名古屋城 #愛知

ランニング

かずま

午前中は名駅まで10キロウォーキングをして骨伝導イヤホンを買い、午後はそれをつけて10キロマラソン。
ビックカメラの店員さんに相談して初購入した骨伝導イヤホンは、これまでのSONYに比べて全然ズレ落ちない、車の音がちゃんと聞こえて安心と、なかなかよかったです✌️金シャチマネーで購入💰#ランニング #名古屋 #金シャチマネー #骨伝導イヤホン

ランニング

かずま

15キロラン。夜勤明けで起きてすぐに走り始める。気持ちよかった！写真は瑞穂区の踏切にて#ランニング #名古屋 #愛知

ランニング

かずま

かずま

犬山のリトルワールドにて。ロティ・ロールとチーズナンにバターチキンカレー

第１回　食欲の秋🍁

かずま

飛騨牛ステーキ@高山

第１回　食欲の秋🍁

かずま

高山の弱尊。豚カツカレーにチーズ、揚げちくわトッピング

第１回　食欲の秋🍁

かずま

高山の宮川中華そば

ラーメンの星

かずま

出勤ラン10キロ。ほどほどの暑さで、気持ちよく走る#ランニング #愛知 #名古屋

ランニング

かずま

飲み会明けのきょうは、のんびりと7キロランでデトックス#ランニング #愛知 #名古屋 #瑞穂公園

ランニング

かずま

15時少し前スタートで、出勤ラン10キロ。着替えを詰めたリュックを背負って走りましたが、きょうは涼しくて快適でした。
いま仕事終わって帰宅して、ご褒美のビール🍻

ランニング

かずま

秋の健康診断を終えたので、仕事後の深夜ラーメンで暴飲暴食。この1ヶ月はよく走り、酒を控え、米を減らすという健診ドーピング期間でした
#うま屋 #愛知 #名古屋 #健康診断 #ご褒美飯

かずま

インドカレー天竺。ナンをおかわりして2枚食べ、日替わりのバターチキンを堪能
#インドカレー #名古屋 #天竺

名古屋の星

かずま

お昼に7キロラン。29度くらいでしたが、意外に暑くて全然走れませんでした💦
#愛知
#名古屋
#パロマ瑞穂陸上競技場

ランニング

かずま

ランチ@中日ビル。栄まで片道6キロ、歩いて行ってきました
#名古屋
#愛知
#中日ビル
#シュマッツ
#ブルーボトルコーヒー

名古屋の星

かずま

出勤ラン。7.77キロ。何か当たらないかな🎯
#ランニング
#愛知
#名古屋
#出勤ラン

ランニング

かずま

昼間に走ったら、まだまだかなり暑くてバテバテでした。早く涼しくなって
#ランニング
#愛知
#名古屋

ランニング

かずま

「流浪の月」読了。
#読書の秋
#流浪の月