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子供が使ってるiPadのカバー、そろそろ替え時かな。事故現場の遺物みたいや。
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Garminの安価なランナー用途のは持ってたけど、もう少し幅広くカバーしてくれるモデルを買った。とは言っても普段腕時計してない人だけど。

ラン、トレイル、スキー、ゴルフ、自転車とやるスポーツ全般サポートしてくれるので便利かも。

睡眠ログもとってくれるけど、こんなに分厚い時計したまま寝るのもなあ、、。
数年後に、あの頃のスポーツウォッチって大きかったよね、と昔の携帯電話みたいに言われそう。
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酔っ払った時にポチったみたいで、届いた時なんだっけ?と考えてしまった。
記憶を辿ると買った気がしてきたけどイマイチその衝動を思い出せない。とりあえず腕立てしてみるか
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シャワー浴びてる時って、時逆的に反省の言葉を独り言で言ってる
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夕暮れ
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洗車してきた
夏、地方にあるような広い洗車場で洗車するのって気持ちイイよな。
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試合終了。
4-0で勝ち。そのうち息子が2点シュート決めた。

1点目はパスが良くってごっつあんゴール、もう一本はキーパーかわしてのシュート。
自分が観てるとシュート決められないジンクスじゃなくって良かった。
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昔プルデンシャルの営業受けた事あるんだけど、試算した内容が、保険料がバカ高くてこれは自分が死なないと成り立たない、という内容だったなぁ。
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息子のサッカーの試合を観に行く
まあまあ点数決めてるけど、観に行くと入らないんよなぁ。

普段ボソボソ喋るからお前大丈夫か?、と思ってたら以外と練習中とか声出しちゃんとしてるらしくコーチからキャプテンに選ばれて「あれ?そういうタイプだっけ?」と驚かされた。
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オドループ

フレデリック

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老後2000万問題って、不思議に思うのがいつの時点で必要かという話で。

インフレ率が3%と考えると65歳をむかえるのが
5年後だと:2,318万
10年後:2,618万
15年後:3,116万
20年後:3,612万
という計算になるよなあ

今100円のアイスクリームが20年後180円になってても違和感ないよね。
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コンタクトを2weekから1dayに変えようと思って目医者行ったら、前回の診断内容を伝えられて次回また来る、と行って3年経ちました、と言われた。
そうそうコンタクトで目が傷ついてぼんやりして受診したのが3年前なのよなあ。
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それにしてもLUUPのキックボードは乗り心地が悪い。便利なんだけど。
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このビールはなぜ表と裏でデザインが違うのか。
何が起きてるのでしょうか
全然味のイメージも変わるしな
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NISA(投資の利益に税金がかからない制度)を使ってない(投資してない)人結構多いけど。

あまりにも日本貨幣を信用しすぎじゃないか。もしどこかの国でお金の価値がどんどん減って物価がめちゃ上がったら、と考えたら貨幣じゃなく金とか金融商品に変えておくと思うんだけど。
そう考えるとなるほどNISAと思うんじゃ。


人口減少が確実なので、国は「貯金と年金だけで守る」ことをすでに諦め、“自分で守れる道”だけは残した、という状態。眠ってる貯金を投資に回して企業や経済を発展させる、という目的もあり。

投資信託でコツコツ入れていくのは入るタイミングと銘柄選択と経済状況でマイナス時期もあるけど長い期間やると暴落時にも買ったぶんが上昇時に爆上がりするので結果プラスになる。NGなのは暴落時に売る事とこまめに取り崩す事。

将来的にもしマイナスになる事があるとすればほぼ第三次世界大戦とかが起こってるレベルかと。

イランのインフレで暴動が起こってるけど対岸の話じゃなくだんだん足元が濡れてきている感覚で。ガラケーがいつの間にかスマホに置き換わったように、世界は気づかないうちにどんどん変わってる。
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昔は金曜日イベント行って朝までコースで、夜が明ける頃、帰ってたんだけどあのパワーはどこからきてたのか。
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正月明けの1週間お疲れ様でした
いやあ、なんか寝れる感じです
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銀行にお金を貸して(預ける?)年0.3%の利子で、銀行はそのお金を企業に年1%で貸すわけで。

そうでなくても年のインフレ率が2%(100円のアイスが1年後102円くらいになる)っていうと預けてたら、お金が1年ずつ1.7%ずつ目減りしていく不思議よ。預けたら実質、減るという、、。

これ定期預金も同じで、預けたら預けるほど目減りしていくというね、、。でも預ける人がいるっていう不思議。
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失踪経験のある人を追ったルポタージュをまとめた書籍を読んだ。

多くに共通するのが、総じて生きる力に長けていて仕事もでき収入も悪くないが、稼ぐ以上に金を使い、気づけば自分で自分の首を絞めている。
育った環境からか、性格にクセがあり、良くも悪くも作用しているのかも。
以前読んだルポ歌舞伎町の公園に立ってる子達と全く同じ構造だなぁ。
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こういう喫茶店が落ち着く
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大阪やで
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明けましておめでとうございます。

昨日の朝倉vs シェイドラエフの試合があまりにも実力差がありすぎて、えらいもん観てしまった感じのまま、年が明けました。ある意味エンタメとしての完成度は高いんだけど、、。
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走ってきた。キロ5:30のつもりだったけどちょっと遅い。走る方がサウナよりも整う感ある。
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体が寝てしまってる
ランニングしてこよかな。RIZIN前に。
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ジュビリー

くるり

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井上尚弥と中谷潤人のそれぞれの試合が先日ありましたけど。

判定がどうとか、相手がどうとかいろんなコメントがありますけど、皆スゴイですよ。
井上vs中谷の予想が井上に傾いてる風潮ですが、どうなんでしょうね。相手あってのボクシングなんでわからないですが素人目に見てもちょっと井上に分があるな、とは思いました。でも中谷の雰囲気とかスタイルが好きなのよな。
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あのホラー映画Sawのアダム役のリー・ワネルって、Sawの脚本書いてたって最近知った。
ジグソウの「“近く”でそれを見るべき」って台詞は自分自身にもかけてるのかもなあ
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いろいろ疲れたからスーパー銭湯行ってきた。コーヒー飲みたくてブラブラしてたら、イイ喫茶店見つけた
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ナイトライド🚲
夜中に映画を観に行く途中
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朝、太陽礼拝行ってきた。
今回2回目。煩悩108回、同じルーティンを繰り返すっていう和製ヨガイベントなわけです。

やってる最中は、この後ご飯何食おうとか、妙に眠くなってきたりとか煩悩だらけでしたが。
ヨガ、瞑想の星ヨガ、瞑想の星
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毎日プランク3分チャレンジで2ヶ月は続いてる。キツいのは最後の1分。プルプルし始める
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最近、おやつの時のお座りを覚えてきた気がする
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先日の。
京都の大文字焼きをする場所からの景色。
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A Plea

フリー

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ボディビルダー観てきた

トラウマを抱え、自己肯定感が極端に低いマッチョ。友達も彼女もいない。家庭環境にも恵まれず、精神的にも不安定。
世間からは蔑まれていると感じながらもボディビルという世界でNo.1を目指す。

自己肯定感が最底辺の状態で「筋肉」だけを拠り所にして世の中を見返そうとするその姿は、努力や執念を超えて、狂気すら感じさせる。

確かにJoekerと通ずる部分はある。が、、。
あとこの映画館はとても映画愛を感じますね。
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終電までに帰って来る、地元バーで飲まないと思って行った飲み会。ひょんな事から銀座一徳っていう会員制のサロンに行く事となり、さらに担々麺を食いに行ったら3時を回るという結果に、、。
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今日も飲み会。師走らしく毎週飲み会です。
そこそこ酔っ払って電車乗って帰ってきて地元で最後一杯と思ってバーに入るのがよくないです。わかってますよ、わかってるんですが、、
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サウナ事件、ホントに痛ましい。サウナ入る時に一瞬「ドア開かなかったらどうしよ」とよぎることがあるけど、実際にこんな事故があるとは。

ファイナルディスティネーションというシリーズもののホラー映画があって、皆ミラクルな亡くなり方をするんだけど、観た事ある人はアレを思い出したハズ。
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静岡からの京都巡りを土日でバタバタ行って来ました。予定してなかったけど2日続けて山登りして山の上から街をいっぱい観て来ました。
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仕事で電話かけてくる人の世代ってありますよね。40オーバぐらい?
逆に下の世代に直接電話かけるのはためらってしまう
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iPhoneをアップデートして何気なしに音楽聴いてたら、曲の繋ぎが曲調によってフェードしたりいきなり始まったりしてて、ん??とかって思ってたらAutoMixって新機能なのですね。ヘタなDJより上手い。すげーな
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DO IT AGAIN

ケミカル・ブラザーズ

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レヴェナント:蘇りし者ってデカプリオの映画がNetflixの自分へのオススメに出てきて久しぶりに観てみたんだけども。

この熊のシーンがリアルすぎて。拳銃もって、もしかしたら熊いるんじゃないかと周りの気配を気にしながら銃を構えてるデカプリオを背後から走ってきた熊が襲うのですよ。熊って時速50kmのスピードで走るらしく。銃を持っててもこれだからスプレーとか意味あるんかな、と思わせる。
デカプリオは助かって回復して大自然を生きながらえていくのですけど。
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友達から誕生日プレゼント届いてなんとなく絵文字で返したら、トキだった、、不吉だわ
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昨日、WEAPONSを観てきた。
1夜で突然17人ものクラスメートが行方不明になるってのと、WEAPONSってタイトルがどう繋がるんだろうなぁと気になってたんだけど、なるほどな。
そしてこの走り方はスランプアラレちゃんと一緒だよ。
映画の星映画の星
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ヒゲだけ茶色くなってきた
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🍐洋梨美味いなあ
なぜ洋桃じゃないんだろ。梨より桃に近くないか?
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さらにその前に漬けたやつも残ってる。
という事は6、7年ものか。
こっちの方が美味いな
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ウイスキーでつけた梅酒。
つけたまま忘れてた。5年ものですよ。
確か黒砂糖を使ったせいか、甘すぎだなあ。
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最近のお気に入り。
この値段でこのクオリティはすごいと思うんだが。
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鎌倉トレラン、23km。
紅葉が綺麗で気温もちょうどイイ感じ。
風呂からのイタリアン
夜も飲み会なんだけど、すでに眠い。
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Instaで見つけたイスラエルの3ピースバンド。
つい最近のバンドらしいのだけど、インスタ見てたらいきなりベースがメンバーチェンジしてた。
MIKAがロックだったらこんな感じかな。
音も厚いしこれは実力あるわ。ビジュアルもオモロい。
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Heaven

Father Of Peace

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