最近最強のどん兵衛とかいうのを食べてみましたが、たしかに普通のどん兵衛と比較すると最強レベルで美味しかったですね野菜のかき揚げはあまり好きではなかったのですが、あれを食べた時に初めて美味しいと思いました
前々から計画して行くことを決めてたのなら、行きますね個人的には、それくらいのアクシデントならそれも旅の醍醐味の範疇だと思ってますただ、そうではなくその日に唐突に思いついて……という場合なら、雨降ってたら行かないと思います
深い呼吸したり、散歩したり、って解答をしてきたんですけど、最近は姿勢が結構大切ってことに気が付きましたねあまり意識できてなかったのですが、精神的に不安定だと座り姿勢が勝手に悪くなって、そのせいで肉体に影響が出ている時があるというのに気が付きましたただ、気がついたところで、なかなか上手くはいかないんですがね……勝手に体が縮こまってるので、意識的にやったところで限界があります
水分と塩分を取ることです個人的にはそうやって汗をかいたあとに、日陰に入った時のあの涼しい感じで十分と思っています暑いからといってアスリートでもないのに過剰に冷やしすぎると却ってお腹を痛めたり、夏風邪を引いたりして、体を壊しますしかし、一昔前はここまで暑くなかったと思うんてすが……
#最近の暑さ クイック投稿、このようなシステムが存在するとはとりあえず、家の中やコンビニでの冷房の低温と外の猛暑の高温、その寒暖差が厳しいですね栄養バランスに気をつけないと、危険な環境になってきてますね
お気に入りの音楽をかけて、ボーっとするのが良いことに最近気が付きましたね前は本を読んでたんですが、眠くなるときとそうじゃない時があるので、とりあえず自分に取っては確実な効果を見込める方法ではなかったです
これは、無いですねあまり人の考え方に対してNOと言いたくはないですが、この思考は永遠に「〜だったらな。〜の方が良かったかも。」って続くので個人的にかなり良くないと思いますもし、自分ならその今消費されていく時間に対して後から「この時間に〜してたら」って思うはずなのに、何故かこの循環思考に取り込まれている人が決まってそのように思わない事が不思議で仕方がないのです
