共感で繋がるSNS
つむぎ
There is always light behind the clouds.
旅行
ドライブ
自然
海
山
渓流
滝
神社
城
散歩
温泉
読書
音楽
料理
医療
話を聞くのが好き
つむぎ
これかなり恥ずかしい💦
はい、
いつも空回りしている
つむぎです[泣き笑い]
…
こんな私だけど
これからもどうぞよろしくね☺️🍀
#今日の1枚
#koiキャラ
#トリセツ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
トリセツ
10
23
つむぎ
サンタさんは
Xmasだけ頑張っているわけではない
大きなことも
小さなことも
見えないところでも
自分に出来ることを
365日
毎日がんばっている🍀
そんなあなたみたいに
私もがんばらなきゃな
みなさまにとって
素敵なXmasでありますように🍀
…
いつも忙しい私のサンタさん
大切な任務を終えて
帰る頃には
おなかペコペコだよね
温かい料理作って
あなたのことを待ってるね☺️
私にも🎁届くのかな
なんて
まるで子供のようだけど
特別な日だから甘えさせて[照れる]
…大切なあなたと共有したい
𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠💕
꙳★*ﾟ.*･ﾟ .ﾟ･*.🎄.*･ﾟ .ﾟ･*.꙳★*ﾟ
#今日の1枚
#サンタさん
#メリークリスマス
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Xmas gift
653つむぎ
…頑張らないと。
気合いを入れる。
仕事入ります🍀
#今日の1枚
#空を見上げて
#GRAVITY日記
2175つむぎ
今日はピザを作りました🍕✨
美味しくなぁれ🎶
会話をするかのように
生地をコネコネ🎶
生地を数時間寝かせて
発酵させて😌⏰ 𓈒𓏸
ピザって
変わった食材をわざわざ買わなくても
冷蔵庫の中にあるもので作れちゃう。
今日のトッピングは
半端に残ってたピーマン、ベーコン、サラミ、トマト、育てたバジル、海苔、ブロッコリーなど🎶
チーズエビとかイカとかオリーブとかあれば
シーフードピザを作ることもある😊
トッピング並べてチーズをのせて
オーブンできつね色になるまで焼いたら完成✨
焼きたてのピザ。
た〜ぷりのせたチーズが
トロ〜ッ✨
今日は特別な日でもない。
何でもない日。
でも頑張る自分へのご褒美😊
ちょっとひと手間かけて
今日という日を楽しんじゃった😆
…
お待たせ🤗
出来たよ✨
アツアツのうちに食べよ☺️
これは口の中ヤケドしそうだな。
とか言いつつも頬張る
大切なあなたの笑顔を見たい[照れる]
ごちそうさまでした🍀
#今日の1枚
#手作りピザ
#作りすぎた笑
#食べることができる幸せ
#GRAVITY日記
756つむぎ
寒い日が続いているから、
体ポカポカ🔆作戦✨
【豆乳坦々麺】を作った[大笑い]
ラーメンのスープも手作り🎶
豆乳、お醤油、ほんの少しのお味噌、
練りゴマ、すりごま、
あと隠し味なども加えて整えた✨
見た目濃い色してるけど
食べると実は優しい味☺️
坦々麺と言えば。
メイントッピングの肉味噌✨
ごま油で生姜🫚とニンニク🧄香り立ってから
ひき肉炒めて、
甜麺醤と豆板醤と日本酒で味整えて完成🙌
…なんて、
肉味噌作っていたら油断してた💦
今日は固めゆで卵になっちゃった[泣き笑い]
食べる時にラー油をかけたら
かけすぎて軽くむせちゃった[泣き笑い]
…
そんな私を笑いながらも
『美味しいね』って
このラーメン食べて欲しいな[照れる]
つむぎ限定ラーメン🍜
お待ちどうさま✨
好みでラー油かけて辛さ足してね🍀
伸びないうちに召し上がれ☺️💕
#今日の1枚
#豆乳坦々麺
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
2591つむぎ
同じ生物なのに
青 赤 紫 白 緑と体の色はこんなにも様々✨
その色の違いは
体内に共生する褐虫藻(プランクトン)によるものとされている😌
その一方で
ある論文では
バス海峡に生息しているものと。
クイーンズランド周辺に生息するものと。
環境の違いによって体の色の違いがあることが発表されている📖
そして現在。
カラージェリーフィッシュの生体について
未だ不明なことが多いとされている。
私たち人間も、おなじだね[照れる]
人という大きな括りではあるけれど
色々な価値観を持ち
それぞれの今を生きている🍀
それぞれの価値感の違い。
それまでの環境
その人が積み上げてきたこと
大なり小なり。
いろんなことがパズルのように合わさって
様々な『個』となっている。
だからこそ
分からないこと
見えないこと
たくさんある。
でも人は
言葉という素晴らしいものがあるのだから🍀
『不明なことが多い』と片付けるのではなく
自分から歩み寄っていけばその答えは
きっと
少しずつ見えてくるのだよね☺️
仕事において牽引する側の立場ゆえ
葛藤することがある。
だけど
頭の中の引き出しからそっと。
このカラージェリーのことを
引っ張り出そう[照れる]
…
今日も1日おつかれさまでした🍀
#今日の1枚
#カラージェリー
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
457つむぎ
街を見守る冬木立
今日も空を見上げる
あなたと繋がっているこの空を。
おはよう 水曜日☀️
あなたにとって
素敵な日でありますように🍀
今日も1日
お互い頑張ろうね☺️
行ってきます✨
行ってらっしゃい[照れる]
#今日の1枚
#空を見上げて
#健やかな1日を
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
561つむぎ
『ポインセチア』
この時期のお花が欲しくて
彩り欲しくて
昨日購入した[照れる]
真っ赤な色の部分は
花びらに見えるけど
実は葉の部分🌱⋆｡
花びらはその中心の
小さな部分だからびっくり😳
まるで
葉が花びらを守ってるようだね☺️
私もあなたのような包み込む温かさを
持ち合わせた人間にもっとなりたいな[照れる]
ポインセチアの花言葉は
クリスマスシーズンに出回るこの花を表すかのように【聖夜】
でもね
私はもうひとつの花言葉の方を
そっと大切な人へ伝えたい☺️
そのもうひとつの花言葉は
【幸運を祈る】
…
私はあなたの応援団。
あなたのこれからに
素敵なことが訪れますように🍀
また明日からも頑張ろうね☺️
#今日の1枚
#ポインセチア
#ちょっと早いけどクリスマス気分
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
First Christmas (feat. JUNON)
1275つむぎ
材料はみんなの味方
ひき肉と玉ねぎと油揚げ[ウインク]
玉ねぎとひき肉を炒めて
味付けして
油抜きした油揚げに
具材を詰め詰め🎶
それをフライパンで
焼き目つくまで炒めて
お醤油 日本酒
みりんで照りつけ🎶
見た目は華やかじゃない
でもね
噛むと香ばしさ感じ
口の中では肉汁が
ジュワァ〜✨って広がる[大笑い]
特別な物を使わなくても
どこでも手に入るもの使って
遊び心入れるだけで
美味しくなる魔法かけられる☺️
…
おかえりなさい☺️
今日もおつかれさま🍀
ごはんモリモリ食べて
大変なお仕事乗り越えようね[照れる]
#今日の1枚
#うちのごはん
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
977つむぎ
目が覚めるほどの
ひんやりとした空気と
穏やかな空
今年も残すところ
あと１ヶ月
欲張らず
今出来ることを
小さなことから
ほんとうは
成したいこと
山ほどある
だけど
焦らず
着実な足取りで
そうすれば
思い描くその先は
きっと
具現化出来るよね
信じたい
未来の自分を🍀
…
今月も
お互い頑張ろうね☺️
行ってきます[大笑い]
行ってらっしゃい[照れる]
#今日の1枚
#空を見上げて
#託されたこと
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Tomorrow never knows (Instrumental Version)
777つむぎ
家のお掃除🧹した後
久しぶりにドライブしてきた🚗³₃
のんびり。
ゆったり。
海の匂い。
波の音。
改めて
自然っていいね☺️𓂃🌿𓈒𓏸
…
さてと。
明日からまた仕事。
頑張ろう🍀
#今日の1枚
#ローストビーフ丼
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
485つむぎ
フラフラ…。
連勤長かったな…。
頑張ったね。
頑張ったよ。
私。
だから
今夜は酔わせて。
…酔いたいの。
今夜は
悪いオンナになる。
悪魔を知る夜🌃
カッシェロ・デル・ディアブロ。
悪魔の蔵のワイン。
乾杯🍷
Salud!🎶
…
大切なあなたへ
今週もおつかれさまでした[照れる]🍀
#今日の1枚
#チリワイン
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
866つむぎ
今日は半日勤務だったから
ずっと前から読みたかった本と
過ごした📖
【線は僕を描く】著書 砥上裕將
真っ先に心に感じた。
私はこういう本に会いたかった☺️
静謐な空気漂う。
だが 読み進めていると
雫の音が聴こえてきた。
寂寥感を抱えることも
時にはある。
それは私だけでなく、
この世の中で
きっと他の誰かも。
自分は、
自分と本当の会話が出来ているのだろうか。
出来ることが目的なんかじゃない。
やってみることが目的なんだ。
冬山の氷のように硬い固定概念が
時に自分を邪魔する。
だけどその山の雪解け水は、
ミネラルなどの栄養が豊富。
その雪解け水が
地球にたくさんの栄養を与えるかのように、
この本は
静かに、
静かに、
私達の心にもじんわりと行き渡っていく😌
そっと背中を押してくれつつも
力強く光を与える小説🌈
出会えて良かった☺️
大切にしたい1冊🍀
…
今日もおつかれさまでした🍀
#今日の1枚
#読書
#明日も頑張ろうね
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
769つむぎ
窓ガラスに目を移すと
そこには
雨粒が彩りを魅せていた[照れる]
忙しない毎日
なんてことのない景色かも知れない
でも。
見慣れたいつもの街の風景
いたって普通の街灯
だけど今夜は
雨粒をイルミネーションへと変えていた☺️
雨の音が好き
疲れた私を癒してくれる
雨の匂いが好き
この地球を洗い流したような匂い
自分を新たな気持ちにしてくれる
何気ない日常だって
ちょっと視点変えるだけで
彩りを見つけられる[照れる]
雨の日だって良き日😊
…
連休明けのオシゴト
疲れて帰ってくるあなたが
癒されますように☺️
おつかれさまでした🍀
I hope tomorrow will be a good day！
#今日の1枚
#雨粒綺麗
#彩り
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Paris in the Rain
468つむぎ
久しぶりに会う友人と
ドイツビールを呑んだ🍀
昔と変わらない友と過ごす時間は
あっという間 ⏱𓈒𓏸
ドイツと言えば。
数多くの古城巡りしてみたいなぁ😌
ドイツの国土は日本の3分の2くらいだけど、
日本に負けないくらい
素晴らしいお城がたくさんある✨
600年以上もかけ造られた、
世界最大とも言われる大聖堂の数々も見たいな😌
まだ見ぬ
国内外の数えきれない歴史的建造物たちを
この目で見たい[大笑い]
…なんて。
ほろ酔いしながら思った夜[照れる]
…
あなたの幸運を祈って🍀
乾杯✨
Zum Glück!
#今日の1枚
#明日も仕事
#頑張ろっと
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Little Things
971つむぎ
今この曲を聴いてる私
この楽曲と初めて出会った時
ピアノの旋律が
まるで
私の心を表しているかのようで
鳥肌がたった
それから
時折聴くようになった
こんなにも感情溢れる素敵な曲
出会えたことに感謝[照れる]
#DJOkawariFlowerDance2010
#この曲は最初から最後まで通して聴いていたい
#寝なさい私
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Flower Dance (Piano Version)
249つむぎ
ダブルレインボー🌈✨
見ることが出来たのは
ほんの僅かな瞬間だった
時間の概念を考える
何気なく過ごす日々
1分1秒の価値観は人それぞれだ
こうしている間にも時は過ぎてゆく
2,522,880,000秒。
日本人の平均寿命を秒で計算した数字
人生に許される時間
有限であるからこそ
大切にしたい🍀
…
尊敬しているあなたは
誰よりずっと先を歩んでいる。
いつも気付きを与えてくれるあなたは
私の道標☺️
『ダブルレインボー』
条件が揃わないと見れない現象故
遭遇出来ると
新しいチャレンジが成功する
人生の好機が訪れる
など
世界中で幸運の象徴とされている🍀
私が見たこの瞬間
あなたと共有したい[照れる]
今日もおつかれさまでした🍀
#今日の1枚
#スキルアップ
#知の創造知の具現化
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Bigger
11144つむぎ
でも
まだ秋を感じていたくて。
せめて
食べ物で秋を感じたくて。
今夜は職場の人から頂いた栗で
炊き込みご飯を炊いた🍚
盛り付けする時
そそっかしくて
栗崩れちゃった😱💦
昆布出汁とあご出汁の合わせ技で
ほんのり優しい味にした🍀
今日はとことん『和』
秋刀魚の塩焼きと
根菜類の煮物と
青菜のおひたしと
わかめと豆腐のお味噌汁と。
ほんと素朴な夜ご飯。
見た目 華やかではないけれど、
でも
ホッとする味[照れる]
ご馳走様でした✨
食で秋を感じた夜🍁🍂
…
おかえりなさい☺️
今日もおつかれさま🍀
#今日の1枚
#身体労る料理
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1666つむぎ
寒いから
帰る前に温かいコーヒー
飲みたくなっちゃった
ひと口飲んだらなんだかホッとした[照れる]
今日もお疲れ様でした🍀
#今日の1枚
#これから帰宅
#朝のうちに夜ごはん作っておいて私正解
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
772つむぎ
久しぶりにラーメン作った🍜
チャーシューっぽいのも作ってトッピング🤭
ラーメンのスープとお麩が相性バッチリ✨
半熟卵が柔らかくて美味し〜✨
塩味が身体に沁みる〜✨
美味しく出来た😆
…
おつかれさま[照れる]
つむぎ特製ラーメンお待たせ🍜
伸びないうちに召し上がれ☺️
#今日の1枚
#ラーメン
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1586つむぎ
自分の事のように
喜びを感じられるようになったのは
あなたと出会えたから
辛くても頑張れるのは
あなたが居るから
灯台(＝Lighthouse)のように
未来を灯すあなたのように
私もなりたいな🍀
もっと私
勉強しなきゃ[照れる]
#今日の1枚
#道標
#おつかれさま
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
Lighthouse
476つむぎ
昨日 神社へお詣りしてきた⛩️
日々の感謝を伝え
そして 祈願[照れる]
その時
風がふわっと吹いた🍃
なんだか
心があたたかくなったのは
気のせいなのかな[穏やか]
素敵な日だった🍀
#神社
#花手水
#ひとりごとのようなもの
#回顧録
#GRAVITY日記
379つむぎ
重要なオシゴトを無事終えることが出来た[ほっとする]
同じく今日
大事なオシゴトを背負っていたあなたも
おつかれさま[照れる]
今夜は
好きなお酒を呑もう😆
今週もおつかれさまでした🍀
…
乾杯☺️
#今日の1枚
#おつかれさま
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
867つむぎ
スーパームーンの日🌕
2025年のうちで
1番月が大きく見える日✨
今年最も小さく見えた満月と比較すると
14%大きく見えるらしい✨
今日もおつかれさまでした🍀
…
月が綺麗ですね☺️
#今日の1枚
#空を見上げて
#満月
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
858つむぎ
羽のような雲が浮かんでた
まるで空に羽が生えたかのよう[ほっとする]
【巻雲】
春や秋の空気が澄んだ晴れた日に現れるとされている🍀
巻雲は雲の中でも最も高い所に現れる
羽の形をしているのは
落下しながら風に流されているからなのだとか😳
巻雲は高度が高いため
この雲があるところは
なんとマイナス40℃以下💦
つまり
この雲を形作っている水滴は氷🧊
私達人間が見ている巻雲は氷晶だったんだね
何気なく見上げた空
自然の壮大さに改めて感動✨
この羽のような雲のように
私にも羽が欲しいな
今日もおつかれさまでした[照れる]🍀
#今日の1枚
#空を見上げて
#ひとりごとのようなもの
#おつかれさま
#GRAVITY日記
471つむぎ
イチジクとくるみとクリームチーズのバケットを作った🤗
色味は悪いけど…
美味しいっっ😆✨
先日 職場の人からイチジクを頂いた。
昨日コトコト煮て甘さ控えめのコンポートに。
今日はそれをちょっとアレンジ[照れる]
軽くトーストして
バターを少し塗って
具をのせて
はちみつとシナモンをほんの少しだけかけた✨
(シナモン苦手な人はかけなくても👌)
クリームチーズ濃厚さとイチジクとくるみの食感の相乗効果✨
ご馳走様でした😋
#今日の1枚
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1170つむぎ
無事終わること出来た🙌
明日も仕事だけど…
呑も〜っと😆✨
今週もおつかれさまでした[照れる]
乾杯🍻💕
#今日の1枚
#おつかれさま
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
859つむぎ
本当は違う料理の予定だったけど
ふとハイボール飲みたくなって
作る予定変更しちゃった[大笑い]
今夜は『四川風麻婆豆腐』作りました✨
花椒効かせ味付けも手作り🤗
日本人には味覚が
【甘味、酸味、塩味、苦味、辛味】
の5つがあると言われている。
更に。辛味の味覚は6種類。
·麻辣(マーラー）花椒使を使ったしびれと辛みみ🌶
·香辣（シャンラー）花椒と唐辛子の香りが強い辛さ🌶
·煳辣（フーラー）唐辛子を炒め焦がした辛さ🌶
·糟辣（ザオラ一）糟清计唐辛子の辛さ🌶
.酸辣 (スアンラ一）酸っぱ辛さ🌶
鮮辣（シエンラ一）生の青唐辛子を使った辛さ🌶
その中でも花椒は【麻辣】に属する。
花椒は消化を進め胃の働きを助ける役割もあるので薬膳料理にも使われる。
麻婆豆腐に使うお豆腐は体を作るのに必要な良質なタンパク質が沢山✨
風味が食欲をそそる[大笑い]
ご飯が進んじゃう[大笑い]
お酒進んじゃう[大笑い]
おかえりなさい[照れる]
乾杯しよ☺️
#今日の1枚
#おつかれさま
#料理
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1361つむぎ
おはようございます☀️
お互い頑張ろうね☺️
そっとエール🍀
行ってきます✨
行ってらっしゃい🤗
#今日の1枚
#今週も頑張ろうね
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1574つむぎ
冬、堪能します✨
おつかれさまでした🍀
…乾杯💕
#今日の1枚
#おつかれさま
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
363つむぎ
強く光る星がひとつ目に入った
しばらく見上げていると
だんだん夜空に目が慣れてきて
目の前には無数の星達が広がっていた✨
久しぶりに星が綺麗に見えたから
そのまま眺めちゃった☺️
確か今日もレモン彗星の見ごろ🍀
次に観測できるのは約1100年後と言われている
『一期一会の天体』
それを思うと
言葉に上手く出来ないけど
人は皆、貴重な瞬間を日々重ねているんだなぁってしみじみ[照れる]
大切なあなたと共有したくて
思わず撮った星空
夜空って撮るの難しい💦
グラの皆さんみたく上手く撮れなかった😭
でも
そんな背伸びしてない私の見ている世界を
大切なあなたと見たい[照れる][月]
#今日の1枚
#おつかれさま
#夜空
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
257つむぎ
そんな中
私は会議へ向かうため外へ出ると
日が差しこみ
日中、月が見えた
思わず立ち止まってしばらく見入っちゃった
この空の下
同じ時に頑張っている貴方を想った[照れる]
そういえば今夜は新月
始まりの時
いつでも始めることは出来るんだ
と気持ちを胸に会議へと向かった
…私も頑張るからね
条件よく見ることが出来た今日の空
何気ない事も感謝忘れず
明日も心穏やかに過ごしたい🍀
#今日の1枚
#おつかれさま
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
653つむぎ
手に取った1冊🍀
『黙過 下村敦史著』
長編小説だと思ってた
…ん？短編集ではないか
否。やっぱり長編小説である
読み進める度
様々な黙過に愕然とする
ある意味本当の 【黙過】は最後の1ページに
その全てが詰まっていると感じた
現代、複雑化している倫理について考える
もしも自分なら例えそれが
必要に迫られたことでも
まだ見ぬ明日が明るいことであることを願い
【黙過】するだろうか
近い将来
世の中の倫理感は
更に変わる時が来るのかもなぁ…
下村敦史さんの書他にも集めてみたいな[照れる]
#今日の1枚
#読書
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
748つむぎ
今夜はちょっとほろ酔いになりたい[照れる]
今週もお疲れ様でした💕
#今日の1枚
#おつかれさま
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1359つむぎ
街中のツツジに目が止まった
秋雨の中 雨粒滴り
より色鮮やかな姿を魅せていた
出雲国風土記』や『万葉集』にもツツジに関する記述があったとされ
昔から愛されてきたツツジへ思いを馳せる[照れる]
暑い日も厳しい寒さも耐え忍び
ようやく季節に綺麗な花を咲かせることから
花言葉は【努力】
ツツジのように
己に甘んじず
成長したいな✨
ツツジには英語での花言葉も実はある
大切な貴方へそっと[照れる]🍀
【take care of yourself for me】
#今日の1枚
#おつかれさま
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1356つむぎ
『逆ロールキャベツ』作りました😆
キャベツには食物繊維がた〜っぷり✨
カリウムも豊富だから血圧やむくみ対策にも✨
ホールトマト🍅でじっくり煮込んだから 口に運ぶとホロッ✨
お肉も柔らか〜く出来ました[照れる]
ご馳走様でした🙏✨
#今日の1枚
#おつかれさま
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1158つむぎ
久しぶりに本に触れ
ゆったりとしたひととき過ごせた🍀
熟読。
『小さな一歩から 三浦綾子著』
三浦綾子さんの自叙伝
私は三浦綾子さんの紡ぐ言葉が好き
これまで他の作品も読了してきた
この本は人間愛について叡智に満ちた書だと個人的に感じた[照れる]
人生は孤島に似ている
だけどその中で
様々な人との関わり通じ
その度に気付きを得て落とし込む作者に
学ぶものがあった[照れる]
言葉は力🍀
誰かを励まし、支え 、力を与えられるような
言葉を紡げる人間に自分も成りたい☺️
#今日の1枚
#読書
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1460つむぎ
なので
早速ご褒美時間〜🥂𓈒✨
大切な貴方へ
今日もおつかれさまでした[照れる]
乾杯🍻💕
#今日の1枚
#おつかれさまでした
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1066つむぎ
やり直しながら進もうか
越えられない柵を越えていく
鉛色の雲の隙間から
水色が小さく見えるから
下向かずにすぐ起き上がる
絵空事と笑われても
幸せの意味にたどり着きたいんだ
#音楽をソッと置いておく人
#ひとりごとのようなもの
#おつかれさま
#GRAVITY日記
灯を護る
138つむぎ
具材に味が染み込むように
じっくりコトコト
血糖値上昇を緩やかにする黒糖を使用[大笑い]
大根には消化を助ける成分がたっぷり✨
豚肉にはアルコールの代謝を助けるビタミンB1が数ある食材の中でもトップクラス✨
美味しくしっかり栄養を摂って
今週残りも頑張ろ😆
…
いつも遅くまで仕事をしている大切な人を
この料理温めて待っていたい[照れる]
今日もおつかれさまでした🍀
#今日の1枚
#おつかれさま
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1867つむぎ
おつかれさまでした🍀
#今日の1枚
#おつかれさま
#乾杯
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
657つむぎ
10月になった今朝
一輪の花が秋空の中
存在感を魅せていた
…
貴方のように
人間力高めたい[照れる]
今月も頑張ろう✨
【花言葉】
華麗・成功
#今日の1枚
#おつかれさま
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
560つむぎ
…という事で
休日前恒例のご褒美時間😆
限定品見つけると
つい気になってしまいます🤭
今日もおつかれさまでした[照れる]
…乾杯💕
#今日の1枚
#今日の気分
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
563つむぎ
友人と久しぶりに映画を観に行ってきた✨
賛否両論ある映画だけど
私は得るものがあった[照れる]
境遇は変えられない
その中で揺るがない覚悟を以って生きる
とにかく役者さん達の演技がとても素晴らしかった
特に吉沢亮さんは圧巻
魂の叫び
頭の先から手や足の先までの所作
役作りのために相当な努力をされたことが細部に渡り伝わってきた🍀
私は日頃どれだけ努力を惜しまず向き合っているのだろうか
やっぱり映画館で観るって良いね😆✨
#今日の1枚
#映画国宝
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
559つむぎ
今日のお昼は
アスパラとベーコンのクリームパスタを作りました💕
パスタのクリームソースも手作り[照れる]
アスパラの鮮度がいいからシャキシャキ食感✨
アスパラの自然の甘みとベーコンの旨みと
クリームソースのコクが相まって
美味しく出来た🙌
アスパラは野菜の中でもタンパク質が豊富✨
更に。
体内では合成されず食物から摂る必要のある様々なビタミンも含まれていてアスパラは優れもの✨
ご馳走様でした😆
#今日の1枚
#食べることができる幸せ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1272つむぎ
今日もおつかれさまでした[照れる]
Salud!
#今日の1枚
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
1152